TRENDING:

Hing Benefits: ১ চিমটে হিং এভাবে খান এই সময়ে! গ্যাস অম্বল কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে পিরিয়ড ক্র্যাম্পের ছুটি! শুধু খাবেন না এঁরা

Last Updated:
Hing Benefits:ঋতুস্রাব চলাকালীন পেটের ক্র্যাম্প বা পিরিয়ডস ক্র্যাম্প থেকে মুক্তি দেয় হিং জল। যন্ত্রণা কমায়
advertisement
1/6
১ চিমটে হিং এভাবে খান এসময়ে! গ্যাস অম্বল কোষ্ঠকাঠিন্যের ছুটি! শুধু খাবেন না এঁরা
নিছক মশলা নয় হিং। উপকারিতায় ভরপুর এই প্রাচীন মশলা এককথায় সর্বরোগহরা। বলছেন পুষ্টিবিদ লভনীত বাত্রা।
advertisement
2/6
এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জলে মেশান ১ চিমটে হিং। তার পর ভাল করে মিশিয়ে নিন। এই হিং-জল পান করুন প্রতিদিন। দুপুরে ও রাতে খাওয়ার পর।
advertisement
3/6
তবে হিং সাধারণত শরীরকে উত্তপ্ত করে। তাই সব সময় পরিমিত পরিমাণে খান। অন্তঃসত্ত্বা এবং শিশুরা হিং জল সব সময় ডাক্তারের পরামর্শমতো খান।
advertisement
4/6
বদহজমের সমস্যা দূর করে হিং। রাতের খাবারের পর এই পানীয় খেতে ভুলবেন না। এর অ্যান্টি ইনফ্লেম্যাটরি ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ পেটের সমস্যা কমায়। দূর করে গ্যাস, বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য।
advertisement
5/6
ঋতুস্রাব চলাকালীন পেটের ক্র্যাম্প বা পিরিয়ডম ক্র্যাম্প থেকে মুক্তি দেয় হিং জল। যন্ত্রণা কমায়।
advertisement
6/6
হিঙে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল গুণ প্রচুর। দীর্ঘমেয়াদি রোগ প্রতিরোধ শক্তি তৈরি করে। সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখে।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Hing Benefits: ১ চিমটে হিং এভাবে খান এই সময়ে! গ্যাস অম্বল কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে পিরিয়ড ক্র্যাম্পের ছুটি! শুধু খাবেন না এঁরা
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল