Acidity Home Remedies: অ্যান্টাসিড বাদ দিন! এই ঘরোয়া টোটকাতেই দূর গ্যাস, অম্বল, পেট ফাঁপা ও বুক জ্বলার কষ্ট! রইল মুশকিল আসান

গ্যাস, অম্বল, পেট ফেঁপে যাওয়া এবং বুক জ্বলে যাওয়ার মতো সমস্যা এখন ঘরে ঘরে।

খাওয়ার আধঘণ্টা আগে পান করুন লেবুজল। এতে হজমে সাহায্য করে। আয়রন শোষণে সুবিধে হয়। এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জলে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন।

খাওয়ার আধঘণ্টা আগে পান করুন লেবুজল। এতে হজমে সাহায্য করে। আয়রন শোষণে সুবিধে হয়। এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জলে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন।

২৫০ মিলিলিটার ঈষদুষ্ণ জলে ১ চামচ কাঁচা অ্যাপল সিডার মিশিয়ে নিন। খাওয়ার আধঘণ্টা আগে এটা পান করুন। চেষ্টা করুন স্ট্র দিয়ে পান করুন। তার পর কুলি করে িনন।

১ চামচ রোস্টেড জিরে এবং মৌরিদানা মিশিয়ে নিয়ে তার পর চিবিয়ে খান খাওয়ার আগে ও পরে। এতে ডাইজেস্টিভ এনজাইম বেশি ক্ষরণ হয়।