Healthy Living: শরীরের চাহিদা আলাদা, তাই নারী ও পুরুষের স্নানের ধরনও ভীষণ আলাদা, মহিলা শরীর কেন বেশি উষ্ণতা চায়

মহিলারা-পুরুষদের থেকে নানা দিক থেকেই অনেকটা আলাদা৷ তাঁদের শরীরের নানা রকম হরমোন আলাদা হয় এই কারণেই তাঁদের পছন্দ আলাদারকম হয়৷ স্নানের ক্ষেত্রেও নারী ও পুরুষের পছন্দ আলাদা৷ এমনকি জল কতটা গরমে তৃপ্ত হন  মহিলারা সেটাও পুরুষদের থেকে অনেকটাই আলাদা৷ কেন গরম শাওয়ার বেশি পছন্দ করেন তার কারণগুলি মনস্তাত্ত্বিক এবং বায়ো কেমিক্যাল। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের শরীরে বেশি চর্বি থাকে। এই চর্বি টেম্পারেচর কার্যকরভাবে শোষণ করে। তাই বাইরের আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে গেলে মহিলাদের শরীর বাইরে থেকে গরম হতে চায়। এই জন্যে গরম শাওয়ারে বেশি করে স্নান করেন মহিলারা৷   Image: Canva

মহিলাদের ক্ষেত্রে, ইস্ট্রোজেন হরমোনের কারণে, শরীরের ভিতরে এনার্জি কম  উৎপাদন হয়। এই কারণে নারী শরীরের মেটাবলিক রেটও কমে যায়। বিপাকীয় হার কমে গেলে তাপও উৎপন্ন হবে। এমন পরিস্থিতিতে শরীর বাইরে থেকে তাপ খুঁজতে থাকে যার কারণে মহিলাদের গরম জলে স্নান করার প্রয়োজন বেশি হয়। Image: Canva

মহিলাদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তন বিভিন্নভাবে ঘটে। বিশেষ করে যখন মেয়েদের যখন  পিরিয়ড হয় তখন হরমোনের পরিবর্তন হয় সর্বোচ্চ পর্যায়ে। এই সময়ে নারীর শরীরের তাপমাত্রার ক্ষেত্রে খুবই সংবেদনশীল হয়ে পড়ে। এই সময়েই নারীরা তাদের শরীরের তাপমাত্রা ভিতর থেকে গরম রাখতে চান। Image: Canva

ইস্ট্রোজেনের প্রভাব মহিলাদের শরীরে থার্মোজেনেসিসকে প্রভাবিত করে। এ কারণে নারীদের ঠান্ডা বেশি লাগে। এ কারণেও নারীরা নিজেদের উষ্ণ রাখতে চান। Image: Canva

মহিলাদের শরীর গরমের তাপ সহ্য করার ক্ষমতাও বেশি থাকে। যখন মহিলারা মেনোপজ পর্যায়ে প্রবেশ করে, তখন মহিলাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। এটিও মহিলাদের তাপমাত্রা সহ্য করার ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে। Image: Canva

পাতলা ত্বক এবং প্রচুর স্নায়ু রিসেপ্টরযুক্ত মহিলারা হট শাওয়ার বেশি উপভোগ করেন। এই হট শাওয়ারের  মহিলারা খুব শান্ত এবং সুখী বোধ করে। Image: Canva

গরম শাওয়ার নেওয়ার একটি মানসিক কারণও রয়েছে। প্রথমদিকে, তিনি গরম শাওয়ার বেছে নিতেন কারণ মহিলারা তাঁদের সন্তানকে কোলে ধরে রাখতেন, সেই সময়ে  মনে করা হত শরীর গরম থাকলে শিশুও উষ্ণতা পাবে৷ এই ভাবনা থেকে মহিলাদের হট শাওয়ার নেওয়া চলছে৷  Image: Canva