Healthy Lifestyle: ভায়াগ্রার বিকল্প এই লাল রসালো ফল... বুড়ো বয়সেও ভেলকি দেখাবেন... মিলনের ইচ্ছে হবে দ্বিগুণ
- Published by:Rachana Majumder
- news18 bangla
Last Updated:
সিট্রুলিন নামক অ্যামিনো অ্যাসিডের স্বাভাবিক উৎস তরমুজ । এই সিট্রুলিনের রক্ত সঞ্চালন ও রক্তনালীর কর্মক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। এখানেই শেষ নয়, তরমুজে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট অবসাদ দূর করে, ওজনও কমায়।
advertisement
1/5

তরমুজ সাধারণত গরমে খাওয়া হয়। এটি শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে দেয়।
advertisement
2/5
স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথলাইন.কম-এ প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে জানা যাচ্ছে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টেক্সাস-এ অ্যান্ড এম বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণার কথা। সেখানেই আছে তরমুজ বিষয়ক এক তথ্য।
advertisement
3/5
তরমুজের বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন আছে যাপেশির স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। প্রোটিন খেলে অনেকক্ষণ পেট ভর্তি থাকে,ঘনঘন খাওয়ার প্রবণতা কমে, ফলে ওজন কমে সহজেই।
advertisement
4/5
সিট্রুলিন নামক অ্যামিনো অ্যাসিডের স্বাভাবিক উৎস তরমুজ । এই সিট্রুলিনের রক্ত সঞ্চালন ও রক্তনালীর কর্মক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। এখানেই শেষ নয়, তরমুজে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট অবসাদ দূর করে, ওজনও কমায়।
advertisement
5/5
ওই বিশ্ববিদ্যালয়ের ফ্রুট অ্যান্ড ভেজিটেবল ইমপ্রুভমেন্ট সেন্টারের অধিকর্তা ভিনু পটেল ও তাঁর সহযোগীরা মিলে দীর্ঘদিন গবেষণা চালিয়েছেন এই বিষয়টি নিয়ে।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Healthy Lifestyle: ভায়াগ্রার বিকল্প এই লাল রসালো ফল... বুড়ো বয়সেও ভেলকি দেখাবেন... মিলনের ইচ্ছে হবে দ্বিগুণ