ঘুম ভাঙতেই উত্থিত লিঙ্গ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল না খারাপ? পুরুষরা অবশ্যই জানুন

মহিলাদের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনার পাঠ ইদানীং বাড়লেও, পুরুষদের স্বাস্থ্য নিয়ে খুব একটা আলোচনা হয় না। বিশেষ করে শারীরিক কোনও সমস্যা হলে তা পুরুষরা খোলামেলা আলোচনা করতেও দ্বিধা বোধ করেন। ফলে অজান্তেই শরীরে অনেক রোগ বাসা বাঁধতে থাকে, ক্ষতি হয়ে যায়। আর সেই সমস্যা যদি পুরুষাঙ্গ সম্পর্কিত হয় তাহলে তো কথাই নেই। বেশিরভাগ পুরুষই সেটি এড়িয়ে যান। যদিও আজকাল স্বাস্থ্য সচেতনতা অনেকাংশে বেড়েছে।

তেমনই একটি হল সকালে ঘুম ভাঙার পর পুরুষদের লিঙ্গ উত্থিত হওয়া। এই ইরেকশন হওয়া পুরুষদের মধ্যে খুবই স্বাভাবিক। কেন এমন হয়? এটা ভাল না খারাপ? অনেকেরই মনে এই প্রশ্ন জাগতে পারে। ইরেকশন একটি নিউরোভাস্কুলার প্রক্রিয়া, যার জন্য পুরুষাঙ্গে পর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহ প্রয়োজন হয়। সেই সঙ্গে স্নায়ুকেও সচল থাকতে হয়। এক্ষেত্রে নার্ভ বা স্নায়ুর ভূমিকা সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ। যৌন উত্তেজনার সময় স্নায়ু সংকেত পাঠায়। যার ফলে লিঙ্গে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়ে।

এই রক্ত ​​দু'টি ফাঁপা প্রকোষ্ঠে জমা হয় যা কর্পোরা ক্যাভেরনোসা নামে পরিচিত। এই দুই প্রকোষ্ঠে রক্ত জমা হলেই তা লিঙ্গকে প্রসারিত করে এবং শক্ত করে তোলে। যা মর্নিং উড নামে পরিচিত। চিকিৎসা পরিভাষায় একে বলা হয় Nocturnal Penile Tumescence। এর সঙ্গে সব সময় কামোত্তেজনা বা স্বপ্নদোষের কোনও যোগসূত্র নেই।

এটি খুব স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া। বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, যে সব পুরুষের সকালে ইরেকশন (Morning Glory) হয়, তাঁদের মধ্যে হার্ট অ্যার্টক বা স্ট্রোকের সম্ভাবনাও ২২ শতাংশ কমে যায়। রাতের বেলা ইরেকশন হওয়ার লক্ষণ কিন্তু শরীরে ভাল রক্ত সঞ্চালনের ইঙ্গিতই দেয়।

ইদানীং ছেলেদের মধ্যে বাড়ছে ফার্টিলিটির সমস্যা। সম্প্রতি বেলজিয়ামের বিজ্ঞানীরা প্রায় ১৮০০ জন মধ্যবয়সী পুরুষের উপর একটি সমীক্ষা চালান। সেই সমীক্ষা থেকেই উঠে এসেছে, যে সব পুরুষের সকালে ইরেকশন অর্থাৎ লিঙ্গ উত্থিত হয়, তাঁদের মধ্যে হৃদরোগের সঙ্গে স্ট্রোকের সম্ভাবনাও অনেকটা কম।

ক্যাথোলিক ইউনিভার্সিটি লিউভেনের এন্ডোক্রিনোলজির সহকারী অধ্যাপক ডাঃ লিন আন্তোনিও একটি আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যমকে জানিয়েছেন, যাঁদের ইরেকটাইল ডিসফাংশন অর্থাৎ লিঙ্গ-উত্থান জনিত কোনও সমস্যা থাকে, তাদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যার্টাকের সম্ভাবনাও বেশি। এছাড়াও তাদের হার্ট দুর্বল হয়। ৪০ বছরের পর এই সমস্যা বেশি দেখা যায় ছেলেদের মধ্যে।

সকালে লিঙ্গ উত্থিত না হওয়ার কারণ শরীরের জটিল সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। এর অর্থ ধমনী ঠিকমতো কাজ করছে না। যে কারণে শরীরের সর্বত্র সঠিক পরিমাণে রক্ত সঞ্চালন হচ্ছে না। আর এই সমস্যা থাকলে আগামী ৫ বছরের মধ্যে হার্ট অ্যার্টাক বা স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেড়ে যায় অনেকখানি, অবিবাহিত পুরুষদের ক্ষেত্রে।

তবে বয়স্কদের ক্ষেত্রে ঘুমের সময় লিঙ্গ উত্থানের সমস্যা বেশি হয়। যদিও এর সঠিক কোনও বৈজ্ঞানিক কারণ এখনও পর্যন্ত পাওয়া যায়নি। তবে বয়স্করা জানিয়েছেন, তাঁরা তা অনুভব করতে পারেন। ঘুমের চক্রের সঙ্গে ইরেকশন সম্পর্কিত। পুরুষদের প্রতি রাতে পাঁচটির মতো ইরেকশন হতে পারে। আর এই ইরেকশন ২০-৩০ মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।) ছবি সবগুলি প্রতীকী।