Health Tips|Garlic Side Effects: এই চার ধরনের মানুষদের জন্য রসুন বিষের সমান! ভুলেও খাবেন না, চোখের সামনে নিমেষে নেমে আসবে অন্ধকার

ভারতে বেশিরভাগ বাড়িতেই রসুনের ব্যবহার হয়ে থাকে অর্থাৎ গৃহস্থেই রসুনের ব্যবহার হয়ে থাকে ৷ রসুনের স্বাদ ও সুগন্ধের জন্য প্রচুর পরিমাণে মানুষ রসুন খেতে পছন্দ করেন ৷ প্রতীকী ছবি ৷

তবে রসুনের মধ্যে এমন কয়েকটি বড় গুণ আছে যার জন্যই রসুনকে ওষুধের মত ব্যবহার করা হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

রসুনের ব্যবহার বিশেষত আমিষ রান্নাতেই ব্যবহৃত হয়ে থাকে যেমন মাছ, মাংস, ডিম, এঁচোড়, আচার, সস, পিৎজা, পাস্তা ইত্যাদিতে ব্যবহৃত হয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷

রসুনকে আসলে বলা যেতে পারে সর্বগুণ সম্পন্ন ৷ অনেক বড় বড় গুণ আছে যা কঠিন ব্যাধিকে কিস্তি দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

তবুও বেশ কিছু ক্ষেত্রে রসুন খেলে বিরাট সমস্যা হতে পারে ৷ কাদের কাদের পসুন না খাওয়া উচিৎ এবার জেনে নেওয়া যাক ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যাঁদের কয়েকদিন ছাড়া ছাড়া অ্যাসিডির সমস্যায় ভুগতে হয় ৷ তাঁদের রসুনের সেবন করাটা মোটেই উচিৎ নয় ৷ এতে সমস্যা কমার বদলে বেড়েই যাবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

পেটের অবস্থা যাঁদের ভাল নয়, অর্থাৎ হজমশক্তি দুর্বল, তাঁরা মোটেই রসুন খাবেন না ৷ সমস্যা বাড়বে এমন ভাবে, বুঝতেই পারবেন না ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যাঁদের ঘামের গন্ধ আছে তাঁরা ভুলেও রসুন খাবেন না ৷ যাঁরা রক্ত তরল করার ওষুধ খান তাঁরা মোটেই রসুন খাবেন না ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যাঁরা গ্যাস্ট্রো সমস্যার ভুগছেন, তাঁদের অল্প পরিমাণে রসুন খাওয়া দরকার ৷ তাই সামান্য পরিমাণে রসুন খেলে সবদিকই বজায় থাকবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

একজন মানুষকে ঠিক কতখানি রসুন খেতে হবে ৷ এর কোনও বিশেষ পরিমাপ নেই ৷ তবে রিসার্চ বলছে প্রতিদিন ৩ থেকে ৬ গ্রাম রসুন শরীরের পক্ষে ভাল ৷ প্রতীকী ছবি ৷

Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি কোনও চিকিৎসাশাস্ত্র বা ওষুধের বিকল্প নয়, তাই ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে সব সময়েই ৷ প্রতীকী ছবি ৷ প্রতীকী ছবি ৷