বাসে বা গাড়িতে উঠলেই বমি ? জেনে নিন কিভাবে মুক্তি পাবেন এই সমস্যা থেকে

বাইরে বেড়োলে সব সময় জানালার পাসের সিটে বসার চেষ্টা করুন। আর জানলা খোলা রাখুন। বাসে বা গাড়িতে সব সময় এই নিয়ম মানুন। photo source collected

রাতে ভাল করে ঘুমোন। তাহলে সকালে বাসে চড়লে বমি হবে না।photo source collected

চলন্ত গাড়িতে বই ও ফোন ঘাটবেন না। এতে চোখে চাপ পড়ে। photo source collected

আদা খাবার হজমে সাহায্য করে। তাই গাড়িতে ওঠার আগে মুখে ছোট এক টুকরো আদা নিয়ে নিন। তাহলে বমি পাবে না। photo source collected

বমি ভাব লাগলে এক টুকরো লবঙ্গ মুখে দিয়ে রাখুন। অথবা আমলকি মুখে দিন। কিংবা এক টুকরো পাতি লেবু কেটে জিভে দিন। বমি ভাব কেটে যাবে। photo source collected