Asthma Trigger and COPD: আচমকা শ্বাসকষ্ট বেড়েছে? সাধারণ সর্দি কেন কারও জন্য সামান্য, আবার কারও জন্য মারাত্মক? রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ওয়েদার চেঞ্জের সময় সর্দি-কাশির উপদ্রব যেন নিত্যসঙ্গী। বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে এটি সামান্য অসুস্থতা হলেও, কিছু মানুষের জন্য একই ভাইরাস ভয়ংকর শ্বাসকষ্টের কারণ হয়ে উঠতে পারে।

বিশেষ করে হাঁপানি (Asthma) বা Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) আক্রান্তদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি অনেক বেশি। সম্প্রতি ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়-এর একদল গবেষক এই রহস্যের নতুন ব্যাখ্যা দিয়েছেন। তাঁদের গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে Cell Press Blue-এ।

সমস্যার মূল কোথায়?গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সমস্যার মূল ভাইরাসে নয়-- বরং আমাদের শরীরের প্রতিক্রিয়ায়। সাধারণ সর্দির জন্য দায়ী রাইনোভাইরাস (Rhinovirus) আমাদের নাকের ভিতরের কোষকে প্রথমে আক্রমণ করে। কিন্তু সুস্থ মানুষের শরীরে নাকের কোষগুলির নিজস্ব প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে, যা দ্রুত ইমিউন সিস্টেমকে সতর্ক করে দেয়। এর ফলে শরীর ‘ইন্টারফেরন’ নামে একটি প্রতিরোধী প্রতিক্রিয়া তৈরি করে, যা ভাইরাসকে দ্রুত নিয়ন্ত্রণে এনে দেয়। তাই অধিকাংশ ক্ষেত্রেই সর্দি-কাশি হালকাই থাকে।

কেন ঝুঁকিতে হাঁপানি ও COPD রোগীরা?যাঁদের হাঁপানি বা COPD রয়েছে, তাঁদের শ্বাসনালিতে আগে থেকেই প্রদাহ (inflammation) থাকে। এই প্রদাহের কারণে নাকের কোষ থেকে পাঠানো সতর্কবার্তা দুর্বল হয়ে যায় বা দেরিতে পৌঁছয়।

ফলে—* শরীর সময়মতো প্রতিরোধ গড়ে তুলতে পারে না* ভাইরাস দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে* শ্বাসকষ্ট, হাঁপানি অ্যাটাক বা গুরুতর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে

কীভাবে জানা গেল?গবেষকরা ল্যাবে মানুষের নাকের কোষের মতো ‘অর্গানয়েড’ তৈরি করে তাতে ভাইরাস সংক্রমণ ঘটান। এই কোষগুলোতে ছিল—* সিলিয়া (ক্ষুদ্র চুলের মতো গঠন)* মিউকাস তৈরির ক্ষমতা

পরীক্ষায় দেখা যায়, স্বাভাবিক অবস্থায় মাত্র প্রায় **২% কোষ আক্রান্ত হয়**, কারণ ইন্টারফেরন প্রতিরোধ দ্রুত কাজ শুরু করে। কী শেখাল এই গবেষণা?

এই গবেষণা থেকে স্পষ্ট—* সর্দির তীব্রতা ভাইরাসের উপর নয়, শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর নির্ভর করে* নাকের কোষের প্রাথমিক প্রতিরোধ ব্যবস্থাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ* প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে রাখা গেলে গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি কমানো সম্ভব

জীবনযাপনে কী করবেন?* হাঁপানি বা COPD থাকলে নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলুন* ওয়েদার চেঞ্জের সময় সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক ব্যবহার ও হাত পরিষ্কার রাখুন* হঠাৎ কাশি বা শ্বাসকষ্ট বাড়লে দেরি না করে চিকিৎসা নিন।

সাধারণ সর্দি কখন গুরুতর হয়ে উঠতে পারে—এই গবেষণা সেই প্রশ্নের গুরুত্বপূর্ণ উত্তর দিল। তাই সচেতন থাকাই এখন সবচেয়ে বড় সুরক্ষা।