TRENDING:

আম খেয়ে আঁটি তো ফেলে দেন ! জানেন কি, আমের আঁটির কত গুণ ?

Last Updated:
advertisement
1/4
আম খেয়ে আঁটি তো ফেলে দেন ! জানেন কি, আমের আঁটির কত গুণ ?
বাঙালি কথায় কথায় বলে, আমে-দুধে মিলে গেলে আঁটি গড়াগড়ি খায়। নেহাতই তুচ্ছ, অবহেলার পাত্র হিসেবে আমের আঁটির প্রসঙ্গ তোলা হয়। কিন্তু জানেন কি, আমের আঁটির গুণও কিছু কম নয়! সম্প্রতি গবেষণায় এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞের-- Photo Source: Collected
advertisement
2/4
মার্কিন বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আম খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। ডায়াবিটিসের আশঙ্কা থাকে! উলটো দিকে, আমের বীজ খেলে শর্করা নিয়ন্ত্রণে থাকে। ডায়াবিটিস রোগিদের জন্য বিশেষ উপকারী। Photo Source: Collected
advertisement
3/4
খুশকির সমস্যায় আমের আঁটি খুব উপকারী। আমের আঁটি শুকিয়ে গুঁড়ো করে স্ক্যাল্পে লাগান। অথবা জলের সঙ্গে স্ক্যাল্পে ঘষুন। এতে খুশকি কমে। শুধু তা-ই নয়, আমের আঁটির গুঁড়ো মাথার ত্বককে শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে। ফলে চুল ওঠার সমস্যাও কমে। Photo Source: Collected
advertisement
4/4
অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা থাকলে কাঁচা আমের আঁটি খান। চর্বি ঝড়াতে এক্সপার্ট! Photo Source: Collected
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
আম খেয়ে আঁটি তো ফেলে দেন ! জানেন কি, আমের আঁটির কত গুণ ?
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল