Blood Sugar & Liver Problem Control: বুনো লতা ‘মধুনাশিনী’-র কামাল! শরীরে গিয়ে আগাছার রস ধ্বংস করে চিনি! গলগলিয়ে সাফ লিভার, ফুসফুসের নোংরা!

ভারতে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার ঐতিহ্য শতাব্দী প্রাচীন, এবং এই ওষুধগুলি অনেক রোগের সফল চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। এরকম একটি ভেষজ হল গুড়মার, যা মধুনাশিনী নামেও পরিচিত, যার অর্থ "চিনি ধ্বংসকারী ভেষজ"। এই লতা জাতীয় ভেষজটি তার আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্যের কারণে ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং লিভার সম্পর্কিত রোগের চিকিৎসায় বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়।

আলিগড় আয়ুর্বেদিক ডাক্তার রাজেশ কুমারের মতে, গুড়মার কেবল রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে না বরং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে। ডাঃ রাজেশ কুমার ব্যাখ্যা করেন যে গুড়মার, যা মধুনাশিনী নামেও পরিচিত, একটি অত্যন্ত উপকারী ঔষধি উদ্ভিদ।

এটি ঝোপঝাড় এবং বড় গাছে জন্মানো লতা হিসেবে জন্মায়। আয়ুর্বেদে, এটি ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় এর ভূমিকার জন্য বিশেষভাবে পরিচিত। গুড়মার খাওয়া শরীরে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, তাই এটিকে মধুনাশিনী বলা হয়, যার অর্থ "চিনির ধ্বংসকারী"।

ডাঃ কুমারের মতে, এই উদ্ভিদটি কেবল ডায়াবেটিসের জন্যই নয়, স্থূলতা, লিভারের রোগ এবং ফুসফুসের রোগের জন্যও উপকারী। এটি লিভারের টনিক হিসেবেও কাজ করে, যা শরীরের কার্যকারিতা উন্নত করে। ডাঃ রাজেশ কুমার বলেন যে গুড়মারের মাত্রার কথা বলতে গেলে, এর গুঁড়ো সকাল এবং সন্ধ্যায় ১ থেকে ৩ গ্রাম পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে।

যদি এর নির্যাস ব্যবহার করা হয়, তাহলে সকাল এবং সন্ধ্যায় খালি পেটে ১০ থেকে ২০ মিলি গ্রহণ করা উপকারী। একটি ক্বাথ আকারে, ৩০ থেকে ৪০ মিলি সকাল এবং সন্ধ্যায় খাওয়া যেতে পারে।

ডাঃ রাজেশ কুমার ব্যাখ্যা করেন যে এই উদ্ভিদটি ভারতের বেশিরভাগ অংশেই পাওয়া যায়, তবে এটি বিশেষ করে উত্তরপ্রদেশ, পশ্চিমবঙ্গ, ঝাড়খণ্ড, বিহার, কেরল এবং অন্যান্য অঞ্চলে প্রচলিত। আয়ুর্বেদে, গুড়মারকে একটি আশীর্বাদ হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা রোগকে মূল থেকে নির্মূল করতে সক্ষম।