TRENDING:

Health Benefits: ডায়াবেটিস দূরে পালাবে! রোজ রাতে ঘুমনোর আগে একটি করে চিবিয়ে খান, বহু রোগের যম এই একটি মশলা!

Last Updated:
Health Benefits: বিশিষ্ট ডাক্তার উৎপল পাঁজা জানান, রক্ত পরিশোধন করতে এমনকি স্ট্রেস ও উৎকণ্ঠা কমাতে এই মশলার জুড়ি মেলা ভার। জানুন কখন এবং কীভাবে খাবেন।
advertisement
1/6
ডায়াবেটিস দূরে পালাবে! রোজ রাতে একটি করে চিবিয়ে খান, বহু রোগের যম এই একটি মশলা!
ঘুমনোর আগে রোজ একটা করে, ব্যস, দেখবেন আর চিন্তা নেই৷ শীত আসতেই সর্দি ,কাশি ঠান্ডার সমস্যায় রেহাই মিলবে লবঙ্গতে। বিশিষ্ট ডাক্তার উৎপল পাঁজা জানান, রক্ত পরিশোধন করতে এমনকি স্ট্রেস ও উৎকণ্ঠা কমাতে লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার। (রিপোর্টার- পিয়া গুপ্তা)
advertisement
2/6
প্রত্যেকদিন রাতে ঘুমোনোর আগে একটি লবঙ্গ ও এক গ্লাস গরম জল পান করলে বিভিন্ন ধরনের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। (রিপোর্টার- পিয়া গুপ্তা)
advertisement
3/6
সুস্বাস্থ্যের জন্য লবঙ্গ নানা ভাবে আমাদের উপকারে আসে। লবঙ্গে ম্যাঙ্গানিজ থাকায় মস্তিষ্কের বিভিন্ন কাজকর্ম সুষ্ঠু রাখতে ও হাড় শক্ত করতে এই উপাদান খুব জরুরি। (রিপোর্টার- পিয়া গুপ্তা)
advertisement
4/6
লবঙ্গ হজম প্রক্রিয়া উন্নত করতে গ্যাস, বমিভাব এবং বদহজমের মতো অনেক সমস্যায় খুব সাহায্য করে। বুকে জমে থাকা কফ , হাঁচি এবং কাশির মতো রোগেও এটি বিশেষ উপকারী। (রিপোর্টার- পিয়া গুপ্তা)
advertisement
5/6
শুধু তাই নয়, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে লবঙ্গ ভাল কাজে দেয়। ট্রেনে বা বাসে যাওয়ার সময় যদি মাথা ঘুরতে থাকে ও বমি এসে যায়, তাহলে মুখে একটি লবঙ্গ রেখে সেই রস চুষলে বমি ভাব ও মাথা ঘোরা কমে যাবে। (রিপোর্টার- পিয়া গুপ্তা)
advertisement
6/6
গর্ভবতী মায়েরা সকালবেলায় যে বমিবমি ভাব টের পান, তা লবঙ্গের সাহায্যেই দূর করতে পারেন। লবঙ্গ চুষে খেলেই স্বস্তি। লবঙ্গের সুগন্ধ বমিবমি ভাব দূর করে। (রিপোর্টার- পিয়া গুপ্তা)
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Health Benefits: ডায়াবেটিস দূরে পালাবে! রোজ রাতে ঘুমনোর আগে একটি করে চিবিয়ে খান, বহু রোগের যম এই একটি মশলা!
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল