Healthy Lifestyle Tips: রক্তাল্পতা হবে ছুমন্তর! বাড়ির পাশেই হয়ে থাকা এই গাছেই হবে মিরাকেল
- Published by:Debalina Datta
- hyperlocal
- Reported by:SUSMITA GOSWAMI
Last Updated:
কুলেখাড়া শাকের পুরো অংশটাই ব্যবহার হয় মূল থেকে পাতা পর্যন্ত।প্রধানত,আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরি করতে কুলেখাড়ার মূল, পাতা, কাণ্ড, ফুল, ফল সবটাই ব্যবহৃত হয়।চিকিৎসক রঞ্জিত দত্ত জানান,কুলেখাড়া পাতা ভিটামিন এ সমৃদ্ধ।
advertisement
1/7
কুলেখাড়া শাক আমাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যা অ্যানিমিয়া অর্থাৎ রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে কাজ করে। কুলেখাড়া শাকে বিপুল পরিমাণে আয়রন থাকায় খুব সহজেই অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে পারে
advertisement
2/7
কুলেখাড়া শাক আমাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যা অ্যানিমিয়া অর্থাৎ রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে কাজ করে। কুলেখাড়া শাকে বিপুল পরিমাণে আয়রন থাকায় খুব সহজেই অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।
advertisement
3/7
কুলেখাড়া শাক ব্যথা উপশমে শ্রেষ্ঠ ওষুধ হিসেবেও কাজ করে। তাই, শরীরের অঙ্গ প্রত্যঙ্গের ব্যথায় কুলেখাড়ার কয়েকটি পাতা চিবিয়ে খেলে এই টোটকা আরামদায়ক।
advertisement
4/7
কুলেখাড়া শাক ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে।এমনকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
advertisement
5/7
কুলেখাড়া শাক খাওয়ার ফলে আমাদের শরীরে হাড় মজবুত ও শক্তিশালী হয়। কারণ কুলেখাড়া শাক এর মধ্যে আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম যা হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে।
advertisement
6/7
যাদের যৌবন শক্তি কমে গেছে সেই ক্ষেত্রেও কুলেখাড়া শাক গুরুত্বপূর্ণ সমাধান।এক্ষেত্রে এই গাছের মূলের গুঁড়ো দুধে মিশিয়ে খেলে এই অসুবিধা দূর হয়। লাভদায়ক ফল পাওয়া যায়।
advertisement
7/7
কোনও কিছু দিয়ে হঠাৎ কোথাও কেটে গেলে যদি রক্ত পড়া বন্ধ হতে না চায়, তখন কুলেখাড়া পাতা লাগিয়ে দিলে খুব সহজেই রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।Input- Susmita Goswami
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Healthy Lifestyle Tips: রক্তাল্পতা হবে ছুমন্তর! বাড়ির পাশেই হয়ে থাকা এই গাছেই হবে মিরাকেল