Age wise blood sugar chart: বয়স অনুযায়ী বদলায় ব্লাড সুগার লেভেল? আপনার বয়সে কত হওয়া উচিত দেখে নিন! ঠিক না থাকলেই বিপদ

বয়স অনুযায়ী রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে এবং বাড়ে। শিশু থেকে যুবক, যুবক থেকে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত বয়স অনুযায়ী রক্তে শর্করার মাত্রায় পার্থক্য থাকে যা আমাদের অনেকের জানা নেই। আপনার রক্তে শর্করার সঠিক তথ্য জানতে চাইলে, তা সকালে খালি পেটে মাপা উচিত। রাতের খাবার এবং সকালের পরীক্ষার মধ্যে প্রায় ৮ ঘণ্টার ব্যবধান থাকা প্রয়োজন।

রক্তে শর্করার মাত্রা ০ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কম। তাদের রক্তে শর্করা ১১০ থেকে ২০০ mg/dL পর্যন্ত থাকে। ৬ থেকে ১২ বছর বয়সী শিশুদের রক্তে শর্করার মাত্রা ১০০ থেকে ১৮০ mg/dL। এর বেশি হলে তা বিপজ্জনক বলে ধরা হয়।

১৩ থেকে ১৮ বছর বয়সী কিশোরদের রক্তে শর্করা ৯০ থেকে ১৫০ mg/dL পর্যন্ত থাকা উচিত। ১৯ থেকে ২৬ বছর বয়সি ব্যক্তিদের, খালি পেটে গ্লুকোজের মাত্রা ১০০ থেকে ১৮০ mg/dL হওয়া উচিত। দুপুরের খাবারের পরে ১৮০ mg/dL হওয়া উচিত।

২৭ থেকে ৩২ বছর বয়সে সাধারণ খালি পেটে রক্তে শর্করার মাত্রা ১০০ mg/dL এবং দুপুরের খাবারের পরে ৯০ থেকে ১১০ mg/dL পর্যন্ত থাকে। ৩৩ থেকে ৪০ বছর বয়সে, খালি পেটে রক্তে শর্করার মাত্রা ১৪০ mg/dL থেকে ১৫০ mg/dL এবং দুপুরের খাবারের পরে ১৬০ mg/dL পর্যন্ত থাকা উচিত বলে মনে করা হয়। এর বেশি হলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে।

৫০ থেকে ৬০ বছর এবং তার বেশি বয়সিদের, ৯০ mg/dL থেকে ১৩০ mg/dL এবং দুপুরের খাবারের পরে ১৪০ mg/dL এর নীচে থাকা উচিত। প্রিডায়াবেটিস রোগ কখন হয়? খালি পেটে রক্তে শর্করার মাত্রা ৭০-১০০ mg/dL এর মধ্যে থাকা উচিত। কিন্তু এই মাত্রা ১০০-১২৬ mg/dL এ পৌঁছালে, তা ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে। এরপর, রক্তে শর্করা ১৩০ mg/dL এর উপরে থাকলে, তা খুব বিপজ্জনক বলে ধরা হয়।

সতর্কীকরণ: এখানে প্রদত্ত তথ্য চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এগুলি অনুসরণ করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। নিউজ18 এই তথ্যের জন্য দায়ী নয়। বয়স অনুযায়ী রক্তে শর্করা কমে এবং বাড়ে, সেই সংক্রান্ত কিছু বিষয় যা এই পোস্টে আলোচনা করা হয়েছে।