Healthy Lifestyle: হাঁচি পেলে চেপে রাখেন বা বন্ধ করে দেন? সাবধান! হতে পারে ভয়ঙ্কর এক বিপদ

হাঁচি কেন হয়? নাকের মাধ্যমে ভাইরাস, ধুলোবালি, কণা দেহে প্রবেশ করার চেষ্টা করলে হাঁচি পায়। সেই সময়ে মুখের ভিতরে প্রায় ১৬০ কিমি বেগে বায়ু প্রবাহিত হয়। হাঁচি দিলে সেই কণাগুলি মানুষের দেহ থেকে ছিটকে বাইরে বেরিয়ে যায়।

শীতকালে বারবার হাঁচি হলে ঠান্ডা জল পান করবেন না। বরং হালকা গরম জল খান৷ এছাড়া আদা চা এবং গরম স্যুপেও সহজেই নাকের টিউবের ব্লকেজ দূর হয় এবং হাঁচির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

যদি আপনার হাঁচি বন্ধ করতে চেষ্টা করেন, তাহলে আরও বড় বিপদের মুখে পড়তে পারেন৷ তাই কখনই হাঁচি বন্ধ করা উচিত নয়৷

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হাঁচির কারণে রোগ ছড়ায়, তবে কোনও ধরনের শারীরিক ক্ষতি এড়াতে হাঁচি বন্ধ না করে তার স্বাভাবিক পথ খোলা রাখতে হবে।

আপনার মুখে রুমাল দিয়ে হাঁচি দেওয়া উচিত। সাধারণত, ডাক্তাররাও পরামর্শ দেন যে কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় প্রত্যেককে রুমাল বা কাপড় দিয়ে মুখ ঢেকে রাখতে হবে।

লিসেস্টারশায়ারের একজন ৩৪ বছর বয়সী ব্যক্তিকে চিকিত্সা করা হয়েছিল, তখন এটি আবিষ্কৃত হয়েছিল যে তিনি হাঁচি বন্ধ করার চেষ্টা করার সময় তার গলার কোষগুলি ফেটে গিয়েছিল। তিনি ডাক্তারকে বলেছিলেন যে তিনি যখন হাঁচি বন্ধ করার চেষ্টা করেছিলেন, তখন তার মনে হয়েছিল যেন তার ঘাড়ে কিছু একটা ফেটে গেছে। প্রচন্ড ব্যাথা অনুভব করছিলেন তিনি। কিছু গিলতে কষ্ট হচ্ছিল। এমন কী কথা বলাও কঠিন হয়ে পড়ে। চিকিৎসকরা পরীক্ষা করে দেখতে পান তার গলায় ফোলাভাব রয়েছে।