Copper Water Side Effects: এই ৪ জন শত তেষ্টা পেলেও তামার পাত্র থেকে জল খাবেন না!অজান্তেই ক্ষতির বিষে কুরে কুরে ঝাঁঝরা হবে শরীর!

তামার পাত্রে জল পান করার রীতি প্রচলিত দীর্ঘ দিন ধরে৷ বিশেষ করে সকালে খালি পেটে তাম্রপাত্রের জলপান করা খুবই উপকারী৷ একাধিক শারীরিক সমস্যা দূর হয় তামার গুণে৷

তবে কোনও কোনও ক্ষেত্রে তামারা উপস্থিতি ক্ষতিকর৷ সেখানে তামা থাকলে হিতে বিপরীত হবে৷ তাই জেনে নিন কারা ভুলেও তামার পাত্রে রাখা জলপান করবেন না৷ বলছেন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাভসর৷

তামার জল ওষুধের মতো কাজ করলেও, এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়। বিশেষ করে এই চারটি অবস্থার লোকেদের সতর্ক থাকা উচিত৷

লিভার বা কিডনির সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা - তাদের শরীরে অতিরিক্ত তামা ক্ষতির কারণ হতে পারে।

তামার অ্যালার্জি আছে এমন ব্যক্তিদের – যাদের তামার অ্যালার্জি আছে তাদের এই জল পান উচিত নয়।

গর্ভবতী মহিলারা - ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া তামার পাত্র থেকে জল পান এড়িয়ে চলুন।

ছোট বাচ্চারা - ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া তামার পাত্রের জন তাদের না দেওয়াই ভাল৷

লেবুজল, লেবুর রস, ভিনিগার, টম্যাটো রস বা তেঁতুলের মতো টক পদার্থ কখনওই তামার পাত্রে রাখবেন না। দুধ বা অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্য তামার পাত্রে রাখবেন না, অন্যথায় এটি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। সর্বদা শুকানোর পরে পাত্রটি ব্যবহার করুন।

সকালে খালি পেটে রাতভর তামার পাত্রে রাখা জল পান করা একটি সহজ কিন্তু খুবই কার্যকর অভ্যাস। এটি হজমের উন্নতি থেকে শুরু করে চুল এবং রক্তের স্বাস্থ্য পর্যন্ত সবকিছুর উপর প্রভাব ফেলে। তবে, প্রতিটি ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা আলাদা, তাই যদি আপনার কোনও গুরুতর সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে এটি অন্তর্ভুক্ত করার আগে বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করা ভাল।