Conjunctivitis : ছোঁয়াচে অসুখ কনজাঙ্কটিভাইটিস কীভাবে ছড়ায়? কীভাবে বাঁচবেন এর থেকে? জানুন

বর্ষায় বৃষ্টির দাপটের পাশাপাশি চোখ রাঙাচ্ছে কনজাঙ্কটিভাইটিস৷ বাংলা, দিল্লি, গুজরাত-সহ দেশের নানা অংশে দ্রুত ছড়াচ্ছে এই ছোঁয়াচে রোগ৷

চোখের কনজাঙ্কটিভা মেমব্রেনে সংক্রমণ হলে তখন তাকে কনজাঙ্কটিভাইটিস বলে৷ এর ফলে চোখের সাদা অংশ লাল হয়ে যায়৷ পিচুটি হয়৷ ক্রমাগত জল পড়ে৷ চুলকানি ও যন্ত্রণায় কষ্ট পান রোগী৷

চোখের এই সংক্রমণের জন্য দায়ী মূলত অ্যাডিনো ভাইরাস৷ এই একই জীবাণুর জন্য সাধারণ সর্দিকাশি, ল্যারিঞ্জাইটিস, ফ্যারেঞ্জাইটিস, টনসিলাইটিসের মতো অসুখও দেখা দেয়৷

প্রচলিত ধারণা হল, আক্রান্তের চোখের দিকে তাকালেই এই সংক্রমণ হয়৷ কিন্তু চক্ষু বিশেষজ্ঞ নীরজ সন্দুজা জানাচ্ছেন সেটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা৷ তিনি জানান, রোগ ছড়ায় সংক্রমিত অংশ থেকে ফ্লুইডের প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষ সংস্পর্শে৷

সর্দিকাশি বা হাঁচি থেকে বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে ভাইরাস৷ সেখান থেকেও সংক্রমণ ছড়াতে পারে৷ তবে সবথেকে বেশি ছড়ায় আমরা অপরিষ্কার হাত চোখে দিলে৷ কারণ আমাদের অজান্তেই হয়তো জীবাণু লেগে থাকা হাত চোখে দিয়েছি৷

সংক্রমিত ব্যক্তির ব্যবহৃত তোয়ালে, বালিশের ওয়্যার থেকেও ছড়িয়ে পড়তে পারে কনজাঙ্কটিভাইটিস৷ বেসিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললেই এই অসুখ এড়ানো যায় অনেকাংশে৷ অপরিষ্কার হাত কখনওই চোখে দেবেন না৷ হাঁচি বা কাশির সময় মুখে ও নাকে রুমালচাপা দিন অবশ্যই৷ রুমাল না থাকলে হাত দিয়ে ঢাকুন৷ তার পর হাত সাবানে ধুয়ে নিন৷

যখন তখন, যেখানে সেখানে চোখে হাত দেবেন না৷ অন্যের প্রসাধনী, তোয়ালে, বালিশ ব্যবহার করবেন না৷ সুইমিং পুলে নামলে চোখে অবশ্যই পরতে হবে সুইমিং পুল গ্লাস৷ অনলাইনে বা অফলাইন বড় দোকানে পেয়ে যাবেন সহজেই৷ আপনার কনজাঙ্কটিভাইটিস হলে নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত পুলে নামবেন না৷

চোখে সংক্রমণ হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন৷ তিনি যা বলেন, সেগুলি অনুসরণ করুন অক্ষরে অক্ষরে৷