Child Sitting Position: আপনার শিশু 'এই' পজিশনে বসছে না তো...? দেখলেই সঙ্গে সঙ্গে সতর্ক হন! জানুন বিশেষজ্ঞের মত

শিশুদের মধ্যে প্রায়ই এই পজিশনে বসার অভ্যাস দেখা যায়। বিশেষ করে বছর দুয়েকের বাচ্চাদের মধ্যে এই প্রবণতা বেশি দেখা যায়। কিন্তু এই ডব্লিউ পজিশনে বসা কি শিশুর জন্য ক্ষতিকর?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আপনার শিশুরও যদি এই অভ্যাস থাকে তাহলে আগেই সতর্ক হয়ে যান। কারণ চিকিত্সকদের মতে, ডব্লিউ পজিশনে বসলে ক্ষতি হতে পারে শিশুর গঠন ও বৃদ্ধিতে।

আসলে বাচ্চারা তো জানে না কোন জিনিসটা তাদের জন্য ভাল এবং কোন জিনিসটা তাদের জন্য খারাপ। অনেক সময়ই তাদের প্লাস্টিকের খেলনা কামড়াতে, মাটি মুখে দিতে, মাটিতে পড়ে থাকা জিনিস মুখে দিতে বা ধারালো কোনও কিছু দিয়ে খেলা করতে দেখা যায়। কিন্তু এগুলো অবশ্যই ভাল নয়।

কিন্তু বাচ্চাদের কোনও ক্ষতি হোক আমরা কেউই তা চাই না, তাই যদি কখনও কোন বাচ্চাকে W পজিশনে বসতে দেখেন সাথে সাথে তাকে থামাবেন! কেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক।

আপনি হয়তো ভাবছেন এভাবে বসলে ক্ষতিটা কি? আগে আপনাদের বসার ধরণটা ব্যাখ্যা করি। এই বিশেষ পজিশনে বসলে পায়ের গোড়ালি শরীরের পেছনের দিকে এবং হাঁটু সামনের দিকে থাকে। হাঁটুর অংশে একটা V এর আকৃতি নেয় এবং দুই পা মিলিয়ে W এর আকার নেয়।

জেনে নিন এভাবে বসার ফলে কী কী ক্ষতি হতে পারে। প্রথমত, এভাবে বসলে খুব দ্রুত শরীরে ক্লান্তি চলে আসে। কারণ এভাবে বসলে প্রচুর শক্তি খরচ হয়। তাই বাচ্চারা অলস অনুভব করবে! এটা বাচ্চাদের পায়ের অঞ্চল বিশেষকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে। পায়ের পেশিকে টান টান করে দিতে পারে যা বাচ্চাদের জন্যে মোটেও ভাল না।

এটা বাচ্চাদের পায়ের অঞ্চল বিশেষকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে। পায়ের পেশিকে টান টান করে দিতে পারে যা বাচ্চাদের জন্যে মোটেও ভাল না।

আরও খারাপ হবে যখন কেউ দীর্ঘ সময় এভাবে বসে। এভাবে দীর্ঘসময় বসে থাকলে বাচ্চার স্নায়ুবিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। স্নায়বিক সমস্যা মানেই ব্রেনের সঙ্গে তার যোগ এড়িয়ে যাওয়া মুশকিল।

এই পজিশন শিশুর পায়ের পেশি অসাড় করে দেবে এবং পায়ের অঙ্গবিন্যাস নষ্ট করে দিতে পারে। কারণ পায়ের পেশি এবং হাড় অনেক নরম। দীর্ঘদিন নাগাড়ে এভাবে বসার ফলে আপনার শরীর সমন্বয় এবং ভারসাম্য হারাবে।

১২ বছরের অধিক সময় ধরে ক্লিনিকাল চিকিৎসার অভিজ্ঞতা সম্পন্ন শিশু চিকিৎসক এমা হাবার্ড বলেন, "আপনি যদি লক্ষ্য করেন, "আপনার সন্তান যদি সব সময় ওই পজিশনে বসে থাকে এবং অন্যান্য বসার অবস্থান না নেয়, তাহলে আপনাকে সেক্ষেত্রে তার চেক আপের জন্য পেডিয়াট্রিক বা ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে তাকে নিয়ে যেতে হবে।

তিনি আরও বলেন, "সব সময় ডাব্লু পজিশনে বসে থাকার মানে এই নয় যে কোন সমস্যা আছে। কিন্তু এই অবস্থানে বসে দীর্ঘ সময় ব্যয় করা দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার কারণ হতে পারে যদি পর্যবেক্ষণ না করা হয়।"

এর ফলে হিপ ডিসপ্লেসিয়া বা কোমরের হাড়ের সঙ্গে পায়ের হাড়ের অবস্থান পরিবর্তন হওয়ার আশঙ্কা থাকে বলেও মনে করেন চিকিৎসকদের একাংশ।

তাই অভিভাবকদের উচিত যখনই কোনও শিশুকে W পজিশনে বসতে দেখবেন সঙ্গে সঙ্গে তাকে বসার ভঙ্গি পাল্টে ফেলতে বলা। কারণ এতে প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ ভাল। আর শিশুর সুরক্ষার চেয়ে বড় আর কিছু হয় না।