Cause of Lung Cancer: বেশিরভাগ পুরুষই 'হিরো' সাজতে গিয়ে খেয়ে ফেলেন! ঝাঁঝরা হবে শরীর... 'জাস্ট ধূমপান নয়, পুরুষদের মধ্যে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে এই একটি কারণও

শরীরে পেশী শক্তিশালী করতে অনেকেই নানা রকমের সাপ্লিমেন্ট নিয়ে থাকেন। কিন্তু এই সাপ্লিমেন্ট নেওয়া কতটা স্বাস্থ্যকর সেই প্রশ্নই তুলছে সম্প্রতি হওয়া একটি গবেষণা। ৭০ হাজার মানুষের উপরে হওয়া এই গবেষণা বলছে, ভিটামিন বি সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার সঙ্গে অনেকটাই ঝুঁকি বেড়ে যায় ফুসফুসের ক্যানসারের।

ভিটামিন বি শরীরে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। যেমন লোহিত রক্তকণিকা বাড়াতে, শরীরে কোষ ও শক্তি বৃদ্ধি করতে, দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে, স্নায়ুতন্ত্র ভাল করতে এবং হজম শক্তি ভাল করতে এর প্রয়োজনীয়তা আছে।

মূলত প্রাণীজ খাদ্যে ভিটামিন বি থাকে। কিন্তু অনেকেই সেই খাবার না খেয়ে সাপ্লিমেন্টের উপর নির্ভর করে। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স সাপ্লিমেন্টের মধ্যে থাকে ভিটামিন বি১, ভিটামিন বি২, ভিটামিন বি৩, ভিটামিন বি৫, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন বি৭, ভিটামিন বি৯, ভিটামিন বি১২।

জার্নাল অফ ক্লিনিকাল ওঙ্কোলজিতে প্রকাশিত রিপোর্ট বলছে, ভিটামিন বি সাপ্লিমেন্ট সরাসরি ব্যবহার করলে পুরুষদের মধ্যে ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। অবশ্য মহিলাদের ক্ষেত্রে এই বিষয়টি দেখা যায়নি।

বিশেষ করে যে পুরুষরা ধূমপান করেন, তাঁরা যদি টানা ১০ বছর ভিটামিন বি সাপ্লিমেন্ট নেন, তা হলে ক্যানসারের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়। ১৩ টি দেশের ৫০ থেকে ৭৬ বছরের পুরুষ ও মহিলাদের উপরে এই পরীক্ষা করে দেখা হয়।

হু-এর রিপোর্ট অনুযায়ী, ২০২০-তে ২০ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয়েছে ফুসফুসে ক্যানসারের কারণে। ভারতেও ফুসফুসে ক্যানসারে মৃত্যুর হার যথেষ্ট বেশি।

যেহেতু ভিটামিন বি সাপ্লিমেন্ট বেশি নিলে ফুসফুসে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে তাই চিকিৎসকের থেকে পরামর্শ নেওয়ার কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা। একজনের শরীরে কতটা ভিটামিন বি১ বা, বি১৬ বা অন্যান্যগুলি প্রয়োজন সেই ব্যাপারে পরামর্শ নেওয়ার কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা। (Disclaimer: প্রতিবেদনের লেখা তথ্য News18 বাংলার নিজস্ব মত নয় ৷ সঠিক ফল পাওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞের সঙ্গে যোগাযোগ করুন ৷)