Cardiac Arrest at Young Age Symptoms: ঘুমের মধ্যেই কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে প্রয়াত হন ইন্ডিয়ান আইডল জয়ী প্রশান্ত তামাং! অল্প বয়সে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ কী কী? জানুন

কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের কোপে ঘুমের মধ্যেই চলে গেলেন ইন্ডিয়ান আইডল জয়ী প্রশান্ত তামাং৷ প্লে ব্যাক শিল্পী তথা অভিনেতা প্রশান্তের মাত্র ৪৩ বছর বয়সে অকালমৃত্যুতে শোকস্তব্ধ তাঁর পরিবার-পরিজন, ভক্ত এবং অনুরাগীরা৷ প্রশান্তের অকালমৃত্যুতে ফের আলোচনায় উঠে এসেছে অল্প বয়সে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রসঙ্গ৷ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক-সহ একাধিক হৃদরোগের প্রকোপ বেড়েছে অল্প বয়সেই৷

আমেরিকান হার্ট জার্নালে (২০১৮) প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে, দেখা গেছে যে ৩০-৪০ বছর বয়সীদের মধ্যে হঠাৎ হৃদরোগের ঘটনা ১৩% বৃদ্ধি পেয়েছে। অধিকন্তু, ইন্ডিয়ান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, যখন ভারতীয়রা হৃদরোগে আক্রান্ত হয়, তখন অন্যান্য জনসংখ্যার তুলনায় এটি কম বয়সে ঘটে, প্রায়ই কোনও সতর্কতা ছাড়াই। এটিও গবেষণা করা হয়েছে যে জেনেটিক কারণের কারণে ভারতীয়রা করোনারি ধমনী রোগের ঝুঁকিতে বেশি। ভারতীয়দের রক্তনালী সংকীর্ণ থাকে, যা তরুণ ভারতীয়দের মধ্যে ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। বলছেন বিশেষজ্ঞ মনজিন্দর সান্ধু৷

হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (SCA, Sudden Cardiac Arrest) হৃৎপিণ্ডে বৈদ্যুতিক সংকেতের অস্বাভাবিক ব্যাঘাতের কারণে ঘটে, যার ফলে অ্যারিথমিয়া হয়, যার ফলে দ্রুতগতির অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হয়, যার ফলে হৃদপিণ্ড স্থবির হয়ে পড়ে, যার ফলে পুরো শরীরে রক্ত ​​প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়। এটি সাধারণত প্রায় ৪-৬ মিনিটের মধ্যে ঘটে, এই সময় রোগীর বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বাড়াতে এবং শরীরকে যে কোনও গুরুতর ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সিপিআর (কার্ডিওপালমোনারি পুনরুত্থান) দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

SCA-এর ৫টি প্রাথমিক লক্ষণ যা সম্পর্কে আপনার অবশ্যই সচেতন থাকা উচিত৷ যদি আপনি ব্যায়াম, ভারী জিনিস তোলা, দৌড়ানো ইত্যাদির মতো কোনও কঠিন কাজ না করার পরেও ক্রমাগত বুকে ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে ইসিজি করানো এবং দীর্ঘ সময় ধরে যে সমস্যাটি থাকে তা নির্ণয় করা ভাল।

অনেক সময়, হৃদস্পন্দনের ক্রমাগত ওঠানামার কারণে রোগী ঘন ঘন অজ্ঞান হয়ে পড়তে পারেন, যার ফলে চিকিৎসা না করা হলে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে। জটিলতা দেখা দেওয়ার আগে তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসার জন্য হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।

তীব্র কাজ করার সময় শ্বাসকষ্ট অনুভব করা খুবই স্বাভাবিক কারণ আপনার ফুসফুস এবং হৃদপিণ্ড শক্তি সরবরাহের জন্য আরও বেশি পরিশ্রম করে। কিন্তু যদি কম শক্তির প্রয়োজন হয় এমন নিয়মিত দৈনন্দিন কাজের সময়ও একই ঘটনা ঘটে, তাহলে আপনার SCA হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকতে পারে।

ঘন ঘন হৃদস্পন্দন বা হঠাৎ হৃদস্পন্দন SCA হওয়ার একটি প্রধান লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনি অ্যারিথমিয়া অনুভব করেন, তাহলে আপনার হৃদস্পন্দনের যে কোনও অন্তর্নিহিত অবস্থার জন্য পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। যদি কেউ ক্রমাগত দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করে, তাহলে তার SCA-তে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। হৃদরোগের সামান্যতম উপসর্গ থাকলে চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করে তাঁর পরামর্শ নিন৷ প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যবিধি মানুন৷ নিয়মিত চেক আপ করান৷