Betel Leaves: আপনি কি এই ভাবে পান খাচ্ছেন? ডায়াবেটিস, হাইপ্রেশার, হৃদরোগ থেকে কেউ বাঁচাতে পারবে না! জানুন চিকিৎসকের মত

পান কমবেশি আমরা সকলেই খেয়েছি। আগেকার সময় মূলত বয়স্ক দাদু দিদারা পান খেতেন। তবে বর্তমানে এখন অনেকেই পান খেয়ে থাকেন।বিয়ে বাড়ি হোক বা যে কোনও অনুষ্ঠান সব জায়গাতেই ভোজের শেষে মুখশুদ্ধি হিসাবে পান দেওয়া হয়। তবে জানেন এই পান কতটা উপকারী আপনার শরীরের জন্য! আর এই বিষয়েই আমাদের পরামর্শ দিয়েছেন ডক্টর মোঃ এন্তাজুল হোসেন।

স্বাদহীন মুখে স্বাদ ফিরিয়ে আনে পান।এক টুকরো পান হজম সমস্যার সমাধান করে।রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করার পাশাপাশি গলার সমস্যা মেটাতেও পানের ভূমিকা রয়েছে।পান পেট পরিষ্কার রাখে।মধু, লবঙ্গ এবং গোলমরিচ দিয়ে পান খেলে সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে।

তবে বিশেষজ্ঞরা এটাও জানাচ্ছেন পানের সঙ্গে যদি প্রত্যেকদিন সুপারি খেয়ে থাকেন তাহলে কিন্তু ভয়ঙ্কর বিপদ।সুপারির মধ্যে আছে অ্যারেকোলিন, অ্যারেকাইডিন, বেশ কিছু ক্ষারজাতীয় পদার্থ যা রক্তনালীকে সঙ্কুচিত করে।সুপারিতে অ্যাডরেনালিন আছে। ফলে নিয়মিত ও অতিরিক্ত সুপারি ব্যবহার করলে উচ্চ রক্তচাপ, বুক ধড়ফড় করা, ডায়াবেটিস বেড়ে যাওয়া, হাঁপানি বৃদ্ধি পাওয়া এবং হৃদরোগের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে।

পানে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল গুণ আছে যা ব্রণ, ফুসকুড়ি সহজেই সারিয়ে তোলে।এ ছাড়াও ত্বকে অ্যালার্জি, কালো ছোপ, সান বার্ন হলেও কয়েকটা পান পাতা আর কাঁচা হলুদ একসঙ্গে বেটে লাগাতে পারেন।সুফল মিলবে।যাঁদের আর্থারাইটিস আছে তাদের ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে পান পাতা।

মুখে ঘা হলে পানের মধ্যে কর্পুর দিয়ে চিবিয়ে খেয়ে বার বার পিক ফেললে সুফল পাওয়া যায়।অন্যদিকে পানের সঙ্গে জর্দা মিশিয়ে খেলে পানের সব গুণ নষ্ট হয়ে যায়।পানের সঙ্গে বেশি খয়ের খেলে ফুসফুসে ইনফেকশন হয়।