Bad Smell From Body: গরম পড়তেই শরীরে অস্বস্তিকর গন্ধ, অফিসে-বন্ধুদের আড্ডায় অস্বস্তি, এই ছোট্ট জিনিস জলে মেশালেই সমস্যা চুটকিতে সলভ

যে কোনও ঋতুরই নিজস্ব কিছু সুবিধা এবং অসুবিধা থাকে। তা উপেক্ষা করা যায় না। তবে, এর মধ্যে গরম নিয়ে অভিযোগ সচরাচর বেশিই হয়ে থাকে। হলে দোষও দেওয়া যায় না। গ্রীষ্মমণ্ডলীয় দেশ আমাদের, বছরের বেশিরভাগ সময়টাই কাটাতে হয় গরমের মধ্যে। শুধু উত্তাপ তো আর একমাত্র সমস্যা নয়, আরও নানা ধরনের শারীরিক সমস্যায় এই সময়ে মানুষ নাজেহাল হয়ে পড়ে, বিশেষ করে বৈশাখ আর জ্যৈষ্ঠ মাসে! Photo- Representative

গ্রীষ্মের মরশুম অনেক সমস্যা নিয়ে আসে। এই সময়ে শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হয়, যার কারণে ত্বক সম্পর্কিত সমস্যা যেমন ফুসকুড়ি, ফোঁড়া, চুলকানি এবং সংক্রমণ সাধারণ ব্যাপার হয়ে ওঠে। আয়ুষ চিকিৎসক ডা. রাসবিহারী তিওয়ারি এই প্রসঙ্গে বলেন যে, গ্রীষ্মে নিমের জল দিয়ে স্নান করলে অনেক সমস্যা এড়ানো যায়। Photo- Representative

তিনি বলেন, নিমের জল দিয়ে স্নান করলে শরীরে শীতলতা আসে এবং অনেক ধরনের চর্মরোগ থেকেও রক্ষা পাওয়া যায়। তিনি বলেন, নিমে অনেক ধরনের গুণ রয়েছে। Photo- Representative

এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য, যা গ্রীষ্মে শরীরকে বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ উভয় দিক থেকেই পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। Photo- Representative

আয়ুষ চিকিৎসক জানিয়েছেন, নিম পাতা সেদ্ধ করে এর জল স্নানের জন্য ব্যবহার করা একটি সহজ উপায়, যা গ্রীষ্মে শরীরকে ঠান্ডা করে এবং গরমের কারণে হওয়া ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। তিনি বলেন, ত্বকে ফোঁড়া বা ফুসকুড়ি হলে নিমের জল ওষুধের মতো কাজ করে। Photo- Representative

নিমের জল ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে এবং ঘামের গন্ধও দূর করে। এর নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক নরম, উজ্জ্বল ও সংক্রমণ মুক্ত থাকে। তিনি বলেন, নিমের জল ত্বকের অ্যালার্জি, চুলকানি ও জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি দেয় এবং ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। Photo- Representative

অন্যান্য অনেক বিষয়েরও সমাধাননিমের জলেই -তিনি বলেন, নিমের জল দিয়ে স্নান করলে শরীর ডিটক্সিফাই হয়। তিনি বলেন, গ্রীষ্মকালে শরীরের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায়, যার কারণে ত্বক শ্বাস নিতে পারে না এবং সংক্রমণ বাড়তে থাকে। নিমের জল এই ছিদ্রগুলো খুলে দেয় এবং ত্বক পরিষ্কার রাখে। এটি শরীরের তাপের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং মানসিক চাপও কমায়। নিমের শীতলতা শরীর ও মন উভয়কেই স্বস্তি দেয়। আয়ুষ চিকিৎসক জানিয়েছেন, সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার নিমের জল দিয়ে স্নান করলে তাপ সংক্রান্ত অনেক সমস্যা এড়ানো যায়। Photo- Representative