TRENDING:
সব ধরনের শ্যাম্পু সবার চুলে একই রকম ফলাফল দেয় না । নিজের চুলের ধরন বুঝে শ্যাম্পু বাছুন। যে শ্যাম্পুতে সালফেট রয়েছে , সেই শ্যাম্পু কখনওই ব্যবহার করবেন না। চুলে ঘন ঘন জেল ব্যবহার করা, হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ ।
নিত্যদিন গরম তাপ ব্যবহার করে চুল সেট করলে চুল পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যাবে। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, ঠিকমত খাওয়া-দাওয়া না করা, রাতে ঠিকমত না ঘুমানো চুলের স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে । তাই প্রত্যেকদিন নিয়মিত ছয় থেকে সাত ঘণ্টা ঘুমাতে হবে । অতিরিক্ত ধূমপান করলেও চুল পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় ।
advertisement
অনেকের হরমোনাল ও জেনেটিক কারণে খুবই অল্প বয়স থেকেই চুল উঠতে শুরু করে। সেক্ষেত্রে ডার্মাটোলজিস্ট-এর পরামর্শমতো ওষুধ খান।
বনোয়ারীলাল চৌধুরী
Click here to add News18 as your preferred news source on Google. স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
Oct 12, 2024 3:33 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Hair Fall Remedy: চুল পড়ছে গাদাগাদা? নামীদামি শ্যাম্পু-লোশন নয়, এই সহজ টিপস মানলে চিরতরে বন্ধ হবে চুল পড়া