Fasting: উপোস করবেন? অথচ আপনি ডায়াবেটিস বা হাই ব্লাড প্রেশারের রোগী? মাথায় রাখুন এই কয়েকটা বিষয়

পটনা নিউ গার্ডিনার রোড হাসপাতালের পরিচালক ডা. মনোজ কুমারের মতে, সুগার ও বিপির মাত্রাতিরিক্ত ওঠানামা হলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধের ডোজ ঠিক করতে হবে, যাতে উপবাস চলাকালীন কোনও সমস্যা না হয়।

ডা. মনোজ কুমার বলেছেন, ডায়াবেটিস রোগীরা যদি উপবাস করার কথা ভাবেন, তবে তাঁদের দীর্ঘমেয়াদি ওষুধ সেবন করা উচিত নয়। ওই সময় তাঁদের শর্ট অ্যাক্টিং ডায়াবেটিসের ওষুধ ব্যবহার করতে হবে। যাতে শরীরে হঠাৎ করে সুগার বৃদ্ধি বা কমার কোনও আশঙ্কা না থাকে।

advertisement

উপবাসের সময় ইনসুলিনও এড়িয়ে চলতে হবে। ইনসুলিন স্বল্পমেয়াদি সময়ের জন্যই নেওয়া উচিত। প্রায়ই দেখা যায়, যাঁরা উপবাস রাখেন, তাঁরা নিয়ম মানতে গিয়ে দিনের শেষে ওষুধ খান, এমনটা করা উচিত নয়। উপবাস চলাকানীন, মিষ্টি কম খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত। উপবাস শেষ করার তিন-চার দিন পর রোগীর সুগার পরীক্ষা করানো উচিত। সুগারের মাত্রা জানা হয়ে গেলে, সেই অনুযায়ী বিশেষজ্ঞের পরামর্শে ওষুধের ডোজে পরিবর্তন আনা উচিত।

যদি কারও রক্তচাপজনিত সমস্যা থাকে এবং তাঁরা উপবাস করতে চান, তাহলে তাঁদের ডায়াবেটিস রোগীদের মতোই একই নিয়ম মানা উচিত। ওষুধ সম্পর্কে একবার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা এবং তারপর ওষুধ খাওয়া উচিত। অন্যান্য রোগে আক্রান্ত রোগীদেরও উপবাস শুরু করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।