সপ্তাহে এই চারটি জিনিস খেলেই বাজিমাত… বলে বলে পালাবে ইউরিক অ্যাসিড

ইউরিক অ্যাসিড হল রক্তে উপস্থিত এক প্রকার বর্জ্য পদার্থ। পিউরিন নামক যৌগের বিপাকের মাধ্যমেই তৈরি হয় ইউরিক অ্যাসিড।

সঠিক সময়ে এই বিষয়ে উপযুক্ত ব্যবস্থা না নিলে বিপদে পড়তে হতে পারে৷

লেবু শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ কমায়।

কাঁচা নিমপাতা চিবিয়ে খেলেও কাজ দেয় মারাত্মক।

ইউরিক অ্যাসিডে ত্রিফলাও হতে পারে  কার্যকর।

কালোজিরে ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত সাহায্য করে।

অত্যধিক মাত্রায় অ্যালকোহল, মিষ্টি, ফ্রুক্টোজ, রেড মিট, টুনা মাছ ইত্যাদি খেলে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যেতে পারে।