আমরা অনেক সময়ই বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়েই ঢক ঢক করে জল খেয়ে ফেলি৷ এটা কতটা উচিত? শরীরের কতটা ক্ষতি করে এটা? জানেন? লোকাল ১৮কে জল খাওয়ার পদ্ধতির খারাপ-ভাল জানালেন, সফদরজংয়ের এমবিবিএস ডাক্তার টিনা কৌশিক৷
টিনা কৌশিক Local18 টিমকে বলেন, ‘‘আমরা যখন দাঁড়িয়ে জল পান করি, তখন তা আমাদের শরীরের স্নায়ুতে প্রভাব ফলে৷ ফলে শরীরে তরল পদার্থের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়। তখন সেই কারণে শরীরে তৈরি হয় টক্সিন৷ বেড়ে যায় বদহজমও। এমনকি, দাঁড়িয়ে জল পান করলে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা হতে পারে।’’