Health News: ভাতের ফ্যান ফেলে দিচ্ছেন? বড় ভুল! ভাতের ফ্যানে আছে ভরপুর ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট

ভাতের ফ্যান ফেলে দিচ্ছেন? বড় ভুল! ভাতের ফ্যানে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। ভাতের ফ্যানেই পাবেন ভিটামিন বি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম যা মেটাবলিজম উন্নত করতে সাহায্য করে