Knowledge Story: দুধে লবণ যোগ করলে কী হয় জানেন...? উত্তর শুনলে চমকে যাবেন!
- Published by:Sanjukta Sarkar
- news18 bangla
Last Updated:
Knowledge Story: দুধ একটি পুষ্টিকর খাদ্য। প্রায় সকলেই নানা ভাবে কম বেশি দুধ খেয়ে থাকেন। কিন্তু দুধ কী ভাবে খাওয়া উচিত তা কি আমরা সবাই জানি? দুধ কী ভাবে খেলে উপকার আর কী ভাবে খেলে জীবনের ঝুঁকি তাও জানা নেই অনেকেরই।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
কাঁচা দুধ না গরম দুধ? কোন দুধ খেলে শরীরে বেশি পুষ্টি হবে?এই প্রশ্ন একা আপনার নয়, অনেকেরই। বিশেষজ্ঞদের কথায়, দুধ গরম করলে তার বেশ কিছু পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়। তাই কাঁচা দুধই ভালো বেশি। কিন্তু এর যেমন উপকারিতা রয়েছে, তেমনই রয়েছে অপকারী দিকই। কাঁচা দুধ খেলে এর ব্যাকটেরিয়া অন্ত্রে জমা হয়। এতে খাবার হজম করতে সুবিধা হয়।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement