Loneliness Has Different Neural Basis Than Social Anxiety: ভীতি আর একাকিত্ব এক নয়, নিজের খেয়াল রাখুন...

পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই বোধহয় কম বেশি একাকীত্বে ভুগেছেন। একাকিত্ব শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য় যে ক্ষতিকর, তা আলাদা করে বলার অপেক্ষা রাখে না। তবে একাকিত্ব আর সামাজিক ভীতি কিন্তু এক নয়। সামাজিক দুশ্চিন্তা এবং একাকীত্বে ভোগা মানুষেরা কেমন আচরণ করেন তা জানা দরকার।

এই বিষয়টি বুঝতেই একটি পরীক্ষা করা হয়েছিল। পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীরা একটি কম্পিউটার গেম খেলেছিলেন যেখানে তাঁরা একটি নিরাপদ বাজি রাখতে পারেন এবং অল্প পরিমাণ অর্থ জিততে পারেন। আবার, একটি বড় অঙ্কের বাজিও রাখতে পারে, যা কিন্তু ঝুঁকিপূর্ণ। লক্ষণীয় বিষয় সামাজিক উদ্বেগ আছে এমন মানুষেরা প্রায়ই নিরাপদ বাজি বেছে নেন। কিন্তু উচ্চ একাকীত্বে ভোগা মানুষেরা ঝুঁকি নিতে পারেন।

এফএমআরআই-এর সঙ্গে কাজ করার সময় অংশগ্রহণকারীদের মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পরিমাপ করে গবেষকরা দেখেছেন যে, সামাজিক উদ্বেগ থাকা ব্যক্তিদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়ে অ্যামিগডালা অ্যাক্টিভেশন বৃদ্ধি পেয়েছে, যা উচ্চতর উদ্বেগের লক্ষণ।

অন্য়দিকে একাকীত্বে ভোগা ব্যক্তিদের মধ্যে এমন কোনও কার্যকলাপ দেখা যায়নি। যা থেকে প্রমাণিত একাকীত্ব এমন একটি অবস্থা যার জন্য় নিজস্ব হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। একাকীত্ব সামাজিক উদ্বেগের থেকেও ভয়ঙ্কর...