Women Heart Attack Symptoms: 'অন্য কিছু' হয়েছে ভেবে এড়িয়ে যাবেন না, মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি একটু আলাদা! জানুন

মহিলাদের মধ্যে হার্ট অট্যাকের সম্ভাবনা প্রবল। হার্ট অট্যাকের এবং মেনোপজের এক রকম উপসর্গ থাকায় অনেক ক্ষেত্রে মহিলারা তা এড়িয়ে যান। ভাবেন অন্য কোনও কারণে হয়তো শরীরটা অস্থির লাগছে। তবে এই ভুল করবেন না। দেখে নিন এই রোগের কিছু কারণ এবং তা প্রতিরোধ করার কিছু সহজ উপায়... (প্রতীকী ছবি)

হৃদরোগ বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি। ২০২১ সালের পরিসংখ্যান বলে হার্ট অ্যাটাকের কারণে দুই কোটি-এরও বেশি মানুষের মৃত্যু হয়েছে। গত কয়েক বছরের ডেটা দেখলে দেখা যায় যে এখন ৩০ বছরের কম বয়সিদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, পুরুষ হোক বা মহিলা, সকলের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। শুধু তাই নয়, হার্ট অ্যাটাক থেকে মৃত্যুর ঝুঁকিও মহিলাদের মধ্যে বেশি হয়।

আমেরিকা হার্ট অ্যাসোসিয়েশন-এর রিপোর্ট অনুযায়ী প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন ব্যক্তি হার্ট অ্যাটাকের শিকার হচ্ছে। হৃদরোগ পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মধ্যেই মৃত্যুর প্রধান কারণ। যখন কোনও কারণে রক্ত ​​আপনার হৃদয়ে পৌঁছতে পারে না বা বাধা পায়, তখন হৃদয়ের পেশিগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন পায় না। অক্সিজেন ছাড়া, কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে শুরু করে এবং তাদের মৃত হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

এটাও ঠিক যে মহিলা ও পুরুষদের মধ্যে হৃদরোগের উপসর্গগুলি অনেকক্ষেত্রেই আলাদা হয়। বহু মহিলার ক্ষেত্রে মূলত দেখা যায় ক্লান্তি, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট,কাঁধ ও ঘাড়ে ব্যথার মতো উপসর্গ। মহিলারা প্রায়শই এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন। যদিও অনেক সময় এই উপসর্গগুলি দেখা নাও যেতে পারে।

কিন্তু উপসর্গ না থাকলেও এই বিষয়গুলি নজরে না রাখলে বিপদ হতে পারে। অবশ্য হার্ট অ্যাটাক এবং মেনোপজের সময় মহিলারা যে লক্ষণগুলি অনুভব করেন তা একরকম হতে পারে। দেখা যাক বিশেষজ্ঞদের মতে, কী কী কারণে মহিলাদের হার্ট অট্যাকের আশঙ্কা বেড়ে যায়।

হার্ট অ্যাটাক হলে কী হয়? হার্ট অ্যাটাকের অবস্থায় আপনি আপনার বুকে ব্যথা, চাপ বা অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন। এছাড়াও আপনি শ্বাস নিতে কষ্ট, ঘাম, অজ্ঞান বা পেটে ব্যথার মতো সমস্যার অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।

চিকিৎসক কার্ডিওলজিস্ট এ কে বর্ধনের মতে, মহিলাদের ঘন ঘন হার্ট অট্যাকের সবচেয়ে বড় কারণ হল উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি আর্টারি ডিজিজ, ভালভ ডিজিজ এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস। খুব বেশি কোলেস্টেরল, অতিরিক্ত ওজনের মতো সমস্যাও একেবারেই ভাল নয়। অতএব, এরম সমস্যা থাকলে নিয়মিত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করানো দরকার। মহিলাদের হৃদযন্ত্রের অকেজো হওয়ার আরও একটি নির্দিষ্ট কারণ হল করোনারি পেরিপার্টাম কার্ডিওমায়োপ্যাথি। যদিও এটি বিরল।

তবে মেনোপজে পৌঁছনোর পর মেনোপজের প্রভাব বিবেচনা করে হার্ট অ্যাটাকের কিছু লক্ষণ উপেক্ষা করা যেতে পারে। শরীরে ইস্ট্রোজেন থাকার কারণে নারীরা হার্ট অ্যাটাক ও হৃদরোগ থেকে প্রাকৃতিক সুরক্ষা পান। ইস্ট্রোজেন রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না।

তার পশাপাশি এটি রক্তের প্রবাহ বাড়াতেও সাহায্য করে। তাছাড়া ইস্ট্রোজেন এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে এবং অন্যদিকে এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)