Baby Crying at Night: দিনে ঘুম-রাতে কান্না! সদ্যোজাত শিশুরা কেন রাতেই বেশি কাঁদে? ৯০% মানুষই জানেন না...! কী বলছেন চিকিৎসক?

ছোট বাচ্চাদের নিয়ে নানারকমের বায়নাক্কা লেগেই থাকে ৷ বিশেষত, ছোটদের ঘুমের ধরন সম্পূর্ণ আলাদা। তারা দিনের বেলা ঘুমায়, কিন্তু রাত হলেই জেগে ওঠে। শুধু তাই নয়, ঘুম থেকে ওঠার পর ছোট বাচ্চারা বারবার কাঁদতে থাকে। নবজাতক শিশুরা প্রায়শই রাতে জেগে থাকে। এটি বেশিরভাগই শিশুদের সঙ্গে ঘটে এবং এটি স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। প্রতীকী ছবি৷

তবে অনেক সময় ছোট বাচ্চারা সমস্যার কারণে কান্নাকাটি শুরু করে। শিশু বিশেষজ্ঞদের মতে, নবজাতক শিশুদের ঘুমের চক্র প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা। তারা রাতে জেগে থাকে, দিনে আরামে ঘুমায়। এর কারণও খুব মজার। যা জানলে সকলেই হতবাক হয়ে যাবেন৷ প্রতীকী ছবি৷

ফোর্টিস লা ফেম হাসপাতাল, দিল্লির সিনিয়র কনসালটেন্ট, পেডিয়াট্রিক্স অ্যান্ড নিউওনাটোলজি বিভাগের ডা. অবধেশ আহুজার মতে, একটি নবজাতক শিশুর ঘুম থেকে ওঠার চক্রটি এরকম, রাতে জেগে ও দিনে ঘুমানো। গর্ভাবস্থায়, মা যখন দিনের বেলা হাঁটেন, তখন শিশুর দোল পায় এবং শিশু আরামে ঘুমায়। নবজাতক শিশুর ক্ষেত্রেও একই রকম ঘটনা ঘটে। প্রতীকী ছবি৷

চিকিৎসক আরও বলেছেন, ছোট বাচ্চাদের কান্না স্বাভাবিক হলেও রাতে বাচ্চা বেশি কান্না করলে পেটে ব্যথা ও গ্যাস হতে পারে। একটি নবজাতক শিশুর পেটে ব্যথা বেশি হয় এবং রাতে গ্যাস বেশি হয়। সাধারণত এই কারণে শিশুরা বেশি কান্নাকাটি করে। প্রতীকী ছবি৷

চিকিৎসকের মতে, নবজাতক শিশু রাতে টয়লেট করার পর ভিজে গেলেও কান্না করতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে তাদের ডায়াপার রাতে কয়েকবার পরীক্ষা করা উচিত এবং প্রয়োজনে পাল্টানো উচিত। এমনকি শিশুর খিদে পেলেও সে কাঁদতে থাকে। এমন অবস্থায় রাতেও কিছুক্ষণ পর পর বাচ্চাকে খাওয়ান। প্রতীকী ছবি৷

জন্মের পর থেকে ৬ মাস পর্যন্ত শিশুদের মায়ের দুধ খাওয়ানোই সবচেয়ে বেশি উপকারী। দুধ খাওয়ানোর পরে ঠিক ১০ মিনিটের জন্য কাঁধে রাখুন। শিশুকে রাতে আপনার সঙ্গে ঘুমানোর ব্যবস্থা করুন, যাতে সে ভাল করে ঘুমাতে পারে। প্রতীকী ছবি৷

নবজাতক শিশু কান্নাকাটি করলে অনেকেই নিজেদের মতো করে চিকিৎসা করেন৷ তার কানে বা নাকে তেল ইত্যাদি দিয়ে থাকেন৷ তবে এটা করা মোটেই উচিত নয়। এতে করে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। প্রতিদিন ঠিক রাতের বেলাতেই শিশু যদি খুব কান্নাকাটি করে, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। প্রতীকী ছবি৷

বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুদের সুস্থ রাখতে তাদের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকে বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে। একটি শিশু নেওয়ার আগে, হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত, যাতে কোনও ধরণের সংক্রমণ না ছড়ায়। বাড়ির কারোর সর্দি, কাশি বা জ্বর থাকলে শিশুর থেকে দূরে থাকুন বা মাস্ক ব্যবহার করুন। নবজাতক শিশুর অতিরিক্ত কান্না, স্তন্যপান কম বা না করা, বা জ্বর হলে অবিলম্বে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করেই চিকিৎসা করানো উচিত। প্রতীকী ছবি৷