Vitamin D Deficiency: বিছানা থেকে উঠতে পারবেন না, চুল পড়া-মোটা হওয়া-শরীরে ব্যথা আর ব্যথা! এই ভিটামিনের ঘাটতি নেই তো?
- Published by:Raima Chakraborty
- news18 bangla
Last Updated:
Vitamin D Deficiency: শরীরে এই ভিটামিনের অভাবে ঘটলে সব সময়ে একটা ক্লান্তি ঘিরে থাকে। অতি অল্প পরিশ্রমেই ক্লান্ত হয়ে পড়ার প্রবণতা দেখা যায়। সাবধান, জানুন
হাড় মজবুত করতে তো বটেই, শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্যও ভিটামিন ডি অত্যন্ত উপকারী এবং জরুরি। শরীরের সার্বিক সুস্থতার জন্য একটি অন্যতম উপকারী উপাদান হল ভিটামিন ডি। শরীরে ভিটামিন ডি-র অভাব ঘটলে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement