Summer Skin Care: গরম আসতেই চটচটে ঘামে অতিষ্ঠ? ত্বকের ব়্যাশ, ট্যান, চুলকানি দূর করবে এই ম্যাজিকাল উপাদান

গরমে চ্যাটচ্যাটে ঘামের কারণে ত্বকে ঘামাচি, ব়্যাশ, চুলকানির মতো সমস্যা লেগেই থাকে। অনেক সময় ত্বকে জ্বালা পোড়াও দেখা দেয়। এক্ষেত্রে গরম কালে ত্বক সুস্থ রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। তবে কিছু ঘরোয়া উপাদানই গরমে যেকোনও ত্বকের সমস্যা থেকে বাঁচাতে পারে।

হেল্থ লাইনের মতে নিমের জল ত্বকের জন্য অত্যন্ত ভাল। গরমে ত্বকের ব়্যাশ বা ঘামাচি দূর করতে নিয়ম করে নিমের জল দিয়ে স্নান করতে হবে। নিমের জল বানানোর জন্য জলে ভাল করে বেশ কয়েকটা নিম পাতা ফুটিয়ে সেই জল ঠান্ডা করতে হবে। এ ছাড়াও বাজারে পাওয়া বিভিন্ন নিমের লোশন ব্যবহার করতে পারেন।

অ্যালোভেরা জেল গরমে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করে। গরমে ত্বক সুস্থ রাখতে অ্যালোভেরা জেল মাখতে হবে। রোদে বেরোনোর আগে বা রোদ থেকে ফেরার পর হাতে সামান্য অ্যালোভেরা জেল নিয়ে মাখতে হবে। ত্বকের ট্যানও দূর করতে পারে এই উপাদান।

গন্ধহীন ট্যালকাম ব্যবহার করুন। যেসমস্ত জায়গায় বেশি ঘাম হয়। সেই জায়গায় গন্ধহীন ট্যালকাম ব্যবহার করলে ব়্যাশের সমস্যা এড়ানো যেতে পারে। এ ছাড়াও অ্যান্টি ফাংগাল বা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ট্যালকামও ব্যবহার করা যেতে পারে।

গরমে ঠান্ডা জলে স্নান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ঠান্ডা জলে স্নান করলে ত্বকের ব়্যাশ দূর করা সহজ হয়। এ ছাড়া গরমে দেহের তাপমাত্রা বজায় রাখতে ঠান্ডা জলে স্নান করতে হবে। Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।