High Uric Acid: হিড়হিড়িয়ে বার করবে ইউরিক অ্যাসিড! গলে গুঁড়ো কিডনির পাথর! সর্বরোগহরা ১ মিষ্টি ফলে খতম ২ অসুখ!

আমাদের শরীরে এমন অনেক পদার্থ তৈরি হয় যা আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় এবং একই সাথে শরীরে কিছু পদার্থের অনুপস্থিতিও ক্ষতিকারক হতে পারে। আমরা এমনই একটি বর্জ্য পদার্থের কথা বলব যা আমাদের শরীরে তৈরি হয়।

পিউরিন ভেঙে গেলে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হয় এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। কিন্তু সমস্যা দেখা দেয় যখন এটি আমাদের শরীর থেকে বের হতে পারে না। শরীরে এর মাত্রা বেশি থাকার কারণে, জয়েন্টগুলিতে ব্যথা এবং ফোলাভাব দেখা দেয়, যার ফলে চলাফেরা করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। বলছেন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাভসর।

ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণের জন্য বাজারে অনেক ধরণের ওষুধ পাওয়া যায়। কিন্তু আপনি জেনে অবাক হবেন যে একটি শুকনো ফল ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করতে পারে। আমরা খেজুরের কথা বলছি, যা তাদের পুষ্টিগুণের জন্য পরিচিত, খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে বিবেচিত হয়।

খেজুর খাওয়া উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। আমরা আপনাকে বলি যে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির কারণে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং কিডনির ক্ষতির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে খেজুর খাওয়া একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হতে পারে।

এর পাশাপাশি, খেজুর খাওয়া আপনার কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করতেও সাহায্য করে, যা ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।