Dental Cavity & Pain: তুলোয় মাখিয়ে জাস্ট কয়েক ফোঁটা দাঁতের কালো গর্তে! মুহূর্তে ভ্যানিশ চোখে জল আনা যন্ত্রণা!

আজকাল, পরিবর্তিত জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস সরাসরি আমাদের দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে। অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড, কোল্ড ড্রিঙ্কস এবং মিষ্টির কারণে দাঁত দুর্বল হয়ে পড়ছে, যার কারণে ব্যথা, গহ্বর, ফোলাভাব এবং মাড়ির সমস্যা সাধারণ হয়ে উঠছে। কখনও কখনও এই ব্যথা এতটাই অসহনীয় হয়ে ওঠে যে মানুষ তাৎক্ষণিকভাবে ডাক্তারের কাছে ছুটে যায়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে আপনার বাড়িতেই একটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে?

আমরা লবঙ্গ এবং লবঙ্গ তেলের কথা বলছি , যা আমাদের প্রবীণরা বছরের পর বছর ধরে ব্যবহার করে আসছেন। এই সহজ কিন্তু কার্যকর প্রতিকারটি আজও দাঁতের ব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দিতে পারে। বলছেন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাভসর৷

আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, কোল্ড ড্রিঙ্কসে উপস্থিত অ্যাসিড দাঁতের এনামেলের ক্ষতি করে, যার কারণে দাঁত ধীরে ধীরে দুর্বল হতে শুরু করে। এছাড়াও মাড়ি পরিষ্কারে অবহেলা, নিয়মিত ব্রাশ না করা এবং রাসায়নিকযুক্ত টুথপেস্টের অতিরিক্ত ব্যবহারও সমস্যা বাড়ায়। দাঁত দুর্বল হয়ে গেলে, গহ্বর, ব্যথা, মাড়ি ফুলে যাওয়া এবং ঝিঁঝিঁ ধরার মতো সমস্যা শুরু হয়।

আয়ুর্বেদচার্য ডাঃ হর্ষ (BAMS, MD – আয়াস আয়ুর্বেদিক হাসপাতাল) এর মতে, "যদি আপনি দাঁতের ব্যথায় ভুগছেন এবং ডাক্তারের কাছে যেতে না পারেন, তাহলে লবঙ্গ বা লবঙ্গ তেল ব্যবহার করা একটি চমৎকার ঘরোয়া প্রতিকার। লবঙ্গে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ব্যথা উপশমকারী উপাদান পাওয়া যায় যা তাৎক্ষণিক প্রভাব দেখায়।"

লবঙ্গ তেল কীভাবে লাগাবেন- তুলোর টুকরোতে লবঙ্গ তেল লাগিয়ে দাঁতের যেখানে ব্যথা আছে সেখানে লাগান। কয়েক মিনিটের মধ্যেই আপনি আরাম অনুভব করবেন। যদি লবঙ্গের তেল না পাওয়া যায়, তাহলে সরাসরি একটি আস্ত লবঙ্গ চিবিয়ে নিন। এতে এর রস বের হয়ে ব্যথার জায়গায় পৌঁছাবে এবং আরাম পাওয়া যাবে।

ডঃ হর্ষ বলেন যে দাঁতের সঠিক যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সকালে মলত্যাগের পর ব্রাশ করা উচিত। প্রাচীনকালে, মানুষ নিম, বাবলার ডালকে দাঁতন হিসেবে ব্যবহার করে দাঁত পরিষ্কার করত যা এখনও খুব কার্যকর। আজকাল, টুথব্রাশ এই প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলির স্থান দখল করে নিয়েছে, কিন্তু আমরা যদি আবার দাঁতন ব্যবহার করি, তাহলে মাড়ি এবং দাঁত উভয়ই শক্তিশালী হতে পারে। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।) (সব ছবি-নেটমাধ্যম)