গাড়িতে চড়লেই বমি পায় ? সহজেই দূর করুন এই ভাবে

কিছু মানুষের যেমন ভ্রমণেই আনন্দ, কারও কারও আবার ভ্রমণের কথা শুনলেই গায়ে জ্বর আসে। কারণ মোশন সিকনেস। মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব অসহ্য করে তোলে। জেনে নিন মোশন সিকনেস কমিয়ে আনার দারুণ কিছু উপায়। (Photo collected)

তাজা লেবুর গন্ধ নিমেষে গা গোলানো কমিয়ে দিতে পারে।কাঁচা লেবু চুষে খেলেও হজমে সাহায্য করবে। বমি ভাব কেটে যাবে। (Photo collected)

আদা যে শুধু হজমে সাহায্য তাই নয়, গা গোলানো, বমি ভাব কাটিয়ে দেয়। মুখে রাখুন আদা কুচি। (Photo collected)

আকুপাংচার এবং আকুপ্রেশারেও বমি ভাব দূর করতে এই জায়গাটির ব্যবহার করা হয়। আপনার মধ্যমা এবং তর্জনী দিয়ে অথবা বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে কব্জির প্রেশার পয়েন্টে চাপ দিন। কব্জির ভাঁজ থেকে দুই ইঞ্চি ওপরে দুই টেন্ডনের মাঝে চাপ প্রয়োগ করুন এভাবে। (Photo collected)

কাঁচা আপেলের মধ্যে থাকা চিনি অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্য করে। গা গোলাতে শুরু করলে আস্তে আস্তে কামড়ে খেতে থাকুন। (Photo collected)

খুব বেশি গন্ধযুক্ত খাবার খেলে বেশি স্যালাইভা ক্ষরণ হয়। যার ফলে গা গোলাতে পারে। খান শুকনো ক্র্যাকার । (Photo collected)

মধু, পুদিনা পাতা খেলে বমি বমি ভাব কেটে যাবে। (Photo collected)

কারও কারও ক্ষেত্রে কাজে লাগে এসেনশিয়াল অয়েল। শরীরের অন্যান্য ইন্দ্রিয়কে উদ্দিপ্ত করলে মোশন সিকনেস কেটে যায়। (Photo collected)

মোশন সিকনেস কমানোর জন্য অলিভের কোনও তুলনা নেই। (Photo collected)

কমলা লেবুর কোয়া বিটনুন লাগিয়ে খেলে বমি ভাব, গা গোলানো কমবে। শুধু বিটনুন জিভে দিলেও উপকার পাবেন। (Photo collected)

গরম দুধের সঙ্গে দারচিনি মিশিয়ে খেলে বমি ভাব কাটে। তবে বাস বা ট্রেনে তা সম্ভব নয়। এক চামচ মধুর সঙ্গে দারচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে খেয়ে নিতে পারেন। অথবা শুধু দারচিনি শুঁকলেও আরাম পাবেন। (Photo collected)