Belly Fat: থলথলে ভুঁড়ি নিয়ে নাজেহাল? চটজলদি বেলি ফ্যাট কমাতে দিন শুরু করুন এই ৫ ভেষজ পানীয় দিয়ে
- Published by:Riya Das
- news18 bangla
Last Updated:
Belly Fat: এক্সারসাইজ করলেই হবে না বরং ঘরোয়া কিছু ভেষজ পানীয় খেলে এক মাসের মধ্যেই ওজন কমবে৷
advertisement
advertisement
TOI-এর খবর অনুযায়ী, এই ভেষজ পানীয়গুলি দিয়েই দিন শুরু করতে বলছেন বিশেষজ্ঞ৷ ওজন কমানোর জন্য সবকিছু করতে করতে ক্লান্ত হয়ে গেছেন৷ আর চিন্তা নেই৷ প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মেথির জল দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন। মেথি বীজে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মেথি দানা সারারাত জলে ভিজিয়ে রেখে তা ছেঁকে সকালে খেয়ে নিন৷
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement