Skin Care Tips: মুখ থাকবে ফুটফুটে! গরমে মুখে লাগান এই ২ খাওয়ার জিনিস! স্কিন কেয়ারের টাকা আর লাগবে না

আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে তাপমাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং তাপের প্রভাব স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। গরমে মুখের যত্ন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে, কারণ রোদ, ঘাম এবং ধুলো ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। বিস্তারিত জানাচ্ছেন রূপালী দে।

রোদ, আর্দ্রতা এবং ধুলোর কারণে ত্বক শুষ্ক, প্রাণহীন এবং ট্যানড হয়ে যায়। এছাড়াও, অতিরিক্ত ঘাম ব্রণ, জ্বালাপোড়া এবং ফুসকুড়ির মতো সমস্যাও তৈরি করতে পারে। তাই মুখ এবং ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

মুলতানি মাটি মুখের জন্য সবচেয়ে উপকারী বলে মনে করা হয়। দু'চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এতে কিছু অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি মুখে লাগান এবং ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুবই উপকারী এবং মুখ ঠান্ডা করে।

কলা এবং পেঁপে উভয়ই ত্বকের জন্য উপকারী। পাকা কলা এবং পেঁপে মিশিয়ে নিন এবং এতে এক চামচ মধু যোগ করুন। এটি মুখে লাগান এবং ২০ মিনিটের জন্য শুকোতে দিন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার পাশাপাশি এটি প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বলও করে তোলে।

গোলাপ জল প্রাকৃতিক টোনার হিসাবে কাজ করে এবং ত্বককে সতেজ রাখে। প্রতিদিন সকালে এবং রাতে তুলোর সাহায্যে মুখে গোলাপ জল লাগান। এটি জলশূন্যতা রোধ করতে সাহায্য করে এবং ত্বককে নরম করে তোলে।

রোদে পোড়া এবং জ্বালাপোড়া থেকে রক্ষা পেতে অ্যালোভেরা জেল খুবই উপকারী। তাজা অ্যালোভেরা জেল বার করে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট শুকোতে দিন এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি রোদে পোড়া, ট্যানিং এবং ত্বকের জ্বালাপোড়া দূর করতে সাহায্য করে।

ত্বককে আর্দ্র রাখতে দিনে কমপক্ষে আট থেকে দশ গ্লাস জল পান করুন। রোদে বার হওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগান। বেশিক্ষণ রোদে থাকবেন না এবং ঘন ঘন মুখ ধুয়ে নিন। হালকা এবং সুতির পোশাক পরুন। তীব্র রোদে বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং সানগ্লাস ব্যবহার করুন।