Skincare Tips: রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে করুন এই কাজ! ত্বক হবে মাখনের মতো! জানুন

শীতে ত্বকের পরিচর্যা সঠিক ভাবে করতে পারেন না অনেকেই। তাই সুফল ও চোখে পড়ে না কিছুই। এক্ষেত্রে হতাশ হয়ে পড়েন অনেকেই।

রূপচর্চায় অভিজ্ঞ সোমা দাস জানান, " প্রসাধনী ব্যবহার করলেই ত্বক সুন্দর হয়ে ওঠে না। এক্ষেত্রে রাতে ঘুমোনোর আগে ত্বকের কিছু বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত।

ত্বকে জমে থাকা ধুলো, বালি, ময়লা রাতে পরিষ্কার করা অনেকটাই জরুরি। ঘুমোতে যাওয়ার আগে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুলে ত্বকের রন্ধ্রে জমে থাকা ধুলো, ময়লা বেরিয়ে যায়।

ত্বক পরিষ্কার করে নেওয়ার পর অবশ্যই মাখতেই হবে নাইটক্রিম। যাতে ত্বক সারা রাত আর্দ্র রাখা সম্ভব হয়। ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলেই ত্বকের মধ্যে সমস্যা তৈরি হয়ে থাকে।

ঘুমিয়ে পড়ার আগে ত্বকে ফেসমাস্ক লাগিয়ে মিনিট খানেক রাখা উচিত। এরপর মাস্ক তুলে নরম তুলতুলে কাপড় গরম জলে ভিজিয়ে চিপে নিয়ে সম্পূর্ণ মুখ মুছে নেওয়া উচিত।

শীতে অনেকেই রাতে কম জল পান করেন। এতে ত্বকেরই ক্ষতি হয়। সারারাত জল না পেয়ে শরীর এবং ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই রাতে ঘুমোনোর আগে জল পান করা উচিত।

রাতে ঘুমনোর বালিশে সিল্কের কভার পরানো অনেকটাই ভাল। বালিশের কভারের সঙ্গে ত্বকের ঘষা লাগলেও বিশেষ সমস্যা তৈরি হয় না। তাই সিল্ক ত্বকের জন্য অনেকটাই ভাল।