Vastu Tips: রাতে বারবার ঘুম ভেঙে যায়! বাস্তুর দোষ নয়তো? জেনে নিন কী বলছেন বিশেষজ্ঞ

রাতে দেরি করে ঘুম এলেও বারবার ঘুম ভেঙে যায় এমন মানুষের সংখ্যা কমং নেই। সেক্ষেত্রে ঘুম সম্পূর্ণ হয় না আর সারাদিন ক্লান্তি থেকেই যায়। তবে জানেন কী? বাস্তুর দোষেও বারবার ঘুম ভেঙে যায়?

ভোপালের জ্যোতিষী এবং বাস্তু পরামর্শক পণ্ডিত হিতেন্দ্র কুমার শর্মা জানিয়েছেন ঠিকমতো ঘুম না হওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে সঠিক ভাবে বিছানার চাদর না পাতা বা বিছানায় জিনিসপত্র বিছিয়ে রাখা।  তাই বিছানা সবসময় পরিষ্কার রাখা উচিত। বিছানার চাদর এবং কম্বল সঠিকভাবে সেট করা গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুমের জন্য পরিষ্কার বিছানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

আমরা বালিশে মাথা রেখে ঘুমাই। যার কারণে বালিশে তেল, ময়লা ও ঘাম জমে। এতে অনেক ধরনের ব্যাকটেরিয়া উৎপন্ন হয়। যা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। যার কারণে আপনার ঘুম ঠিকমতো হয় না। বাস্তুশাস্ত্র বিশ্বাস করে যে বালিশের কভার এবং বালিশও প্রতিদিন পরিবর্তন করা উচিত।

বিছানার কভার এবং বালিশের কভারের ওপরেও ঘুমের গভীরতা নির্ভর করে। তাই বেড কভার ও পিলো কভারের কাপড়ও নরম রাখা উচিত।

শোওয়ার ঘরের রং ভাল ঘুমের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই বেডরুম সবসময় হালকা রং ব্যবহার করতে হবে। এই ধরনের রং চোখকে আরাম দেয়। বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে শোওয়ার ঘরের দেওয়ালে কালো, সবুজ, বাদামী রং না ব্যবহার করাই ভাল।Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন