Kiss Day 2024: ঠোঁটে, কানে, জিভে! শরীরের কোথায় চুমু খেলে কী মানে বোঝায় জানেন? চুমুতেই দূর হবে জটিল রোগ!

ভালবাসার সপ্তাহ চলছে। আগামী ১৩ ফেব্রুয়ারি ‘কিস ডে’। আপনি কী জানেন এই চুম্বন কতটা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। জানলে একদিন নয় রোজ দিন করবেন কিস ডে। জানুন চুম্বন এর এই হাজার উপকারিতা। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

ভালবাসার সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম হল- কিস অর্থাৎ চুম্বন। তবে শরীরের কোন অঙ্গে চুম্বন কী নির্দেশ করেন সেটা জানুন আগে। আপনি কি জানেন এই চুম্বনের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। বিশিষ্ট চিকিৎসক কিংশুক প্রামানিক জানাচ্ছেন চুমুর উপকারিতা। সেই সঙ্গে জেনে নিন শরীরের কোথায় চুমু খেলে কী মানে হয়! ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

কপালে আলতো চুম্বন সম্পর্কের গভীরতা এবং নির্ভরতা বোঝায়। আপনার কপালে প্রিয়জনের চুম্বন বুঝিয়ে দেয় তার জীবনে আপনি কতটা মূল্যবান। আপনাকে সকল বিপদ থেকে রক্ষা করতে উনি বদ্ধপরিকর। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

কানে চুম্বন বোঝায় প্রেমের সম্পর্কে আপনি কতটা প্যাশনেট। ঘাড়ে চুম্বন বোঝায় প্রেমিক বা প্রেমিকা খুবই রোমান্টিক। গালে চুম্বন ইঙ্গিত দেয় বন্ধুত্বের। হাতের তালুতে চুম্বন বোঝায় আপনার পছন্দ। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

কাঁধে খাওয়া চুম্বন বুঝিয়ে দেয় আপনার প্রিয়জনকে আপনি কতটা চান। সবচেয়ে প্যাশনেট ভঙ্গিমায় চুম্বন হল লিপ-টু-লিপ কিস বা ঠোঁটে চুম্বন। যা সম্পর্কে অন্য উচ্চতা ও গভীরতায় পৌঁছে দেয়। গভীর মানসিক একাত্মতাকে নির্দেশ করে চুম্বনের এই ভঙ্গিমা। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

এবার জেনে নিন স্বাস্থ্যগুণ! বিশিষ্ট চিকিৎসক কিংশুক প্রামানিক জানান, চুম্বনের ফলে মস্তিষ্ক অক্সিটোসিন, ডোপামিন এবং সেরোটোনিনের মতো রাসায়নিক নির্গত করে, যা মনকে আনন্দিত করে এবং উৎফুল্লতায় ভরিয়ে তোলে। এগুলো ‘হ্যাপি হরমোন’ নামেও পরিচিত। মানসিক চাপ কমায়মানসিক চাপ সামনে নিলে দারুণ এক মাধ্যম চুম্বন। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে! চুম্বন হৃদস্পন্দনকে বৃদ্ধি করে। যার ফলে রক্তনালীগুলো প্রসারিত হয় এবং রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। যার ফলে রক্তচাপ হ্রাস পায়। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

পিরিয়ডসেএ ব্যথা কমায়! ঋতুকালীন সময়ের যন্ত্রণাদায়ক পিরিয়ড ক্র্যাম্প কমাতে সহায়তা করতে পারে চুম্বন। মাথাব্যথা থেকেও মুক্তি দিতে পারে গভীর একটি চুম্বন। রক্তনালীগুলোর প্রসারণ এবং রক্তচাপ কমিয়ে মাথাব্যথা দূরে করে। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

এছাড়া চুম্বন আপনার স্ট্রেস কমিয়ে মাথাব্যথা প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করতে পারে। মাথাব্যথার অন্যতম কারণ হলো স্ট্রেস। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় চুম্বনের মাধ্যমে যে লালারস বা সালিভার আদানপ্রদান হয়, তাতে শরীর পরিচিত হয় নতুন ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে। ফলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও বেশি শক্তিশালী হয়ে ওঠে। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে! যেসব দম্পতিরা রোমান্টিক চুম্বনের হার বাড়িয়েছে তাদের টোটাল সিরাম কোলেস্টেরলের উন্নতি হয়েছে। কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকলে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক সহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি কমে যায়। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

দাঁতের ক্যাভিটি প্রতিরোধ করে। দাঁতের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও চুম্বন বেশ উপকারী। চুম্বন লালা গ্রন্থিকে উদ্দীপিত করে। এর ফলে বাড়ে লালার উৎপাদন। যে কারণে দাঁতের উপর আস্তরণ সৃষ্টিকারী পদার্থগুলো জমার সুযোগ পায় না। ফলে দাঁতে গর্তও সৃষ্টি হয় না। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

ত্বকে তারুণ্য ধরে রাখে চুম্বনের সময় মুখের ৩০টিরও বেশি মাংস পেশির সংকোচন ও প্রসারণ হয়, ফলে মুখের অতিরিক্ত মেদ ঝরে যায়। নিয়মিত চুম্বন, আপনার মুখ এবং গলার জন্য একটি ওয়ার্কআউটও বলতে পারেন। মুখের পেশিগুলোর সংকোচন ও প্রসারণের ফলে কোলাজেন উৎপাদন বাড়ে, যার ফলে ত্বক হয় টানটান। ত্বকে তারুণ্যতা বজায় থাকে। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)