Kidney Stone & Piles: ওষুধ ছাড়াই গুঁডো় গুঁড়ো করে গলিয়ে দেবে কিডনির পাথর! ধুয়েমুছে সাফ অর্শ! এই বুনো গাছ দাঁতের রোগেও অমৃত!

ভারতের তরাই অঞ্চলে এমন অনেক গাছপালা রয়েছে যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এগুলি দাঁত ব্যথা-সহ বহু রোগের অমৃতস্বরূপ। সেরকমই লাটজিরা গাছটিকে অত্যন্ত উপকারী বলে মনে করা হয়। আজও গ্রামীণ এলাকার মানুষ লটজিরার ডাল দিয়ে দাঁত মাজেন, যা দাঁত ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

আয়ুর্বেদিক আচার্য দেবেন্দ্র কুমার ব্যাখ্যা করেছেন যে, যদি আপনি ঘন ঘন অর্শ এবং হজমের সমস্যায় ভোগেন, তবে আপনি লটজিরা গুঁড়ো ব্যবহার করতে পারেন। প্রথমে, লটজিরা গাছটি নিয়ে পরিষ্কার জলে ধুয়ে নিন। তারপর, এটিকে প্রায় দুই দিন রোদে রেখে দিন। লটজিরা গাছটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে, এটিকে মিহি করে গুঁড়ো করুন। এর সঙ্গে কালো লবণ মিশিয়ে সকালে এক চা চামচ পরিমাণ সেবন করুন। এটি অর্শ এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে বার বার গলা ব্যথা ও কাশিতে কষ্ট হয় এবং কফ বের করতে অসুবিধা হয়, কফ ঘন ও আঠালো হয়ে গেছে, এই অবস্থায়, নিউমোনিয়ার ক্ষেত্রে, ৩০ মিলি গরম জলে আধ গ্রাম অপামার্গ (লটজিরা) ক্ষার এবং আধা গ্রাম চিনি মিশিয়ে সকাল ও সন্ধ্যায় সেবন করলে ৭ দিনে দারুণ উপকার পাওয়া যায়।

খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের কারণে কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বাড়ছে। পাথর তৈরি হলে তীব্র ব্যথা হয়। যদি আপনার কিডনিতে পাথর হয়ে থাকে এবং আপনি প্রায়ই ব্যথায় কষ্ট পান, তবে রাস্তার ধারের এই গাছটি খুব উপকারী বলে মনে করা হয়। লটজিরা বীজের গুঁড়ো খেলে কিডনির পাথর থেকে আরাম পাওয়া যায়। একইভাবে, লটজিরা গাছের শিকড়ের ক্বাথ পান করলেও কিডনির পাথর থেকে আরাম পাওয়া যেতে পারে।

যদি আপনার ক্ষুধামান্দ্য হয় এবং এই সমস্যার কারণে আপনি দুর্বল হয়ে পড়েন, তবে চিন্তার কোনো কারণ নেই। লটজিরা (আপামার্গ) গাছটি সহজেই পাওয়া যায়। লটজিরার বীজের গুঁড়ো সৈন্ধব লবণের সঙ্গে মিশিয়ে খাবারের আগে সেবন করুন। এটি আপনার ক্ষুধা বাড়াবে এবং দুর্বলতা দূর করবে।

আয়ুর্বেদিক আচার্য দেবেন্দ্রকুমার ব্যাখ্যা করেছেন যে, লটজিরা গাছ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তবে, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে কখনও কখনও পেটে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের লটজিরা খাওয়া উচিত নয়। এই বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলা উচিত।