Kidney: ৭ খাবারের সুপারডোজ! গলগলিয়ে সাফ কিডনির বিষাক্ত নোংরা! জটিল রোগ ঠেকানোর সহজ উপায়
- Published by:Arpita Roy Chowdhury
- news18 bangla
- Written by:Bangla Digital Desk
Last Updated:
Kidney Friendly Food: স্বাস্থ্যকর কিটোসিস এবং ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং বিশেষজ্ঞ ডক্টর বার্গ ইনস্টাগ্রামে ৭ টি খাবারের কথা বলেছেন। এই ডায়েট কিডনিকে সুরক্ষিত রাখতে এবং রোগ সারাতে সাহায্য করে।
advertisement
advertisement
"এতে একটি নির্দিষ্ট এনজাইম আছে যা কিডনিকে বিষমুক্ত করতে সাহায্য করে," বলেন ডাঃ বার্গ। অ্যাসপারাগাস কেবল সুস্বাদুই নয় বরং এটি একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক বিষমুক্তকারীও, যা এর অনন্য এনজাইমের সাহায্যে কিডনির স্বাস্থ্যের উন্নতি করে । ডাঃ বার্গ আরও উল্লেখ করেন, "সেলারি বাঁধাকপি কিডনির জন্য আরেকটি সত্যিই ভাল সবজি।"
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement