স্ফটিকের মতো ঝিকমিক করবে মুখ...! গরমে রাতে ঘুমোনোর আগে 'বরফকুচি' দিয়ে 'এইভাবে' করুন ম্যাসাজ, সকালেই ম্যাজিক 'ফল'!

সুন্দর মুখের জয় সর্বত্র। কিন্তু গরমে আপনার সেই চাঁদপানা সুন্দর মুখের এ কী হাল! রোদ-ঘাম-বেয়ারা আদ্রতার অত্যাচারে গরমে মুখের হাল হয়ে যায় আঠা আঠা। বাড়ে কালো ত্বকের মতো সমস্যাগুলি।

কিন্তু জানেন কী মাত্র ১ সেকেন্ডের ছোট্ট কাজে আপনি একরাতেই মুক্তি পেতে পারেন গরমের এই হাজার সমস্যা থেকে। শুধু চিনে নিতে হবে বাড়িতে থাকা এই চেনা জিনিসটিকে। আর এটিই হতে পারে এই গরমে জেল্লাদার ত্বক বজায় রেখে ঝলমলে থাকার আপনার একমাত্র তুরুপের তাস।

শুনলে আপনিও আকাশ থেকে পড়বেন। জানেন কী মুখের যত্নের জন্য বরফ ম্যাসাজ ঠিক কতটা কার্যকর? তবে আপনার এই ম্যাসাজ করার সঠিক পদ্ধতিটি বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

গ্রীষ্মকালে আমরা দেখেছি আমাদের মুখ ঘামতে থাকে এবং আঠালো লাগে। এই সময়ে অনেক সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ মুখে বরফ লাগানোর পরামর্শ দেন। বরফ লাগালে ত্বকের ফোলাভাব এবং প্রদাহ কমে। ত্বক হয় টানটান।

ঘরে তৈরি ফেসওয়াশ: প্রথমে ঘরে তৈরি ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখের যত্ন নিন। মুহূর্তের মধ্যে আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং নরম তুলতুলে হয়ে উঠবে।

আমরা দেখেছি সোশ্যাল মিডিয়ায় অনেক সেলিব্রিটি তাঁদের মুখে বরফ লাগানোর ভিডিও পোস্ট করেন এবং ত্বকের যত্নের টিপস দেন। বরফ মুখের ফোলাভাব, কালচে ছোপ এবং প্রদাহ কমায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, প্রতিদিন মুখে বরফ লাগালে ত্বক সতেজ এবং উজ্জ্বল দেখায়।

কিন্তু জানা দরকার ঠিক কী ভাবে কখন করতে হবে আইসিং। যদি মুখের আইসিং সঠিকভাবে না করা হয়, তাহলে এটি উপকারের চেয়ে ক্ষতিকারক হতে পারে বেশি। চলুন দেখে নেওয়া যাক মুখে বরফ লাগানোর সঠিক উপায়।

অভিনেত্রী শিবা তাঁর সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টে একটি পোস্ট শেয়ার করেন যেখানে তিনি আইসিংয়ের উপকারিতা সম্পর্কে জানিয়েছেন। এটি বিশদে ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে ত্বক ফর্সা, উজ্জ্বল এবং টানটান করার জন্য অ্যালোভেরা, আলু এবং চালের জল ও বরফ দিয়ে ফেসিয়াল আইসিং করা যেতে পারে। আমাদের এই সম্পর্কে জানান।।

তিনি বলেন, "গ্রীষ্মকালে হওয়া সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে ফেস আইসিং একটি খুব ভাল বিকল্প। ফেস আইসিংয়ের সাহায্যে ত্বক কেবল টানটান দেখায় না, ত্বকে উজ্জ্বলতাও আসে। এটি সূর্যের আলোর কারণে সৃষ্ট ট্যানিং দূর করতেও খুবই কার্যকর। আইসিং আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে। ফেস আইসিং-এ অনেক ধরণের উপাদান ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন:

সবুজ চাঅ্যালোভেরা জেলটমেটোকমলার খোসাহলুদকফি

প্রথমে মুখ ভাল করে ধুয়ে নিন। আপনার হাত পরিষ্কার আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। পরিষ্কার তোয়ালে বা টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ মুছে ফেলুন।

এরপর একটি সুতির কাপড় নিন এবং তাতে এক টুকরো বরফ দিন এবং তারপর ধীরে ধীরে মুখে লাগান। বরফের টুকরোগুলো আপনার মুখের উপর প্রায় এক মিনিট ধরে গড়িয়ে দিন।

দীর্ঘক্ষণ মুখে বরফ লাগানো থেকে বিরত থাকুন। কারণ এতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। এছাড়াও, আপনি জলে শসার রস, অ্যালোভেরা এবং গ্রিন টি মিশিয়ে সেই বরফ জল দিয়ে আলতো ষ্ট্রোকে ঘুমোনোর আগে মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে ত্বক আরও উপকার পাবে। এই ম্যাসাজ ত্বককে আর্দ্র রাখবে এবং ব্রণ ও ব্রণের দাগ কমাতেও এর জুড়ি নেই কোনও।

অস্বীকৃতি: আমাদের এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্য প্রদানের জন্য। সামাজিক মাধ্যম ও নানা ওয়েবসাইটের পাওয়া তথ্য থেকে এই জ্ঞান নেওয়া হয়েছে। তবে এই সংক্রান্ত আরও তথ্যের জন্য এবং চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত গ্রহণের আগে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞের বা আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।