Madhu Side Effects: ভুলেও মধু মুখে দেবেন না এঁরা! কোন কোন রোগে মধু খেলেই ঝাঁঝরা শরীর? জানুন

মধুর মতো উপকারী প্রাকৃতিক উপাদান কমই আছে৷ দীর্ঘ কয়েক যুগ ধরে আয়ুর্বেদিক, কবিরাজী চিকিৎসায় মধুর ব্যবহার চলে আসছে৷

কার্ডিওভাসক্যুলার রোগ, সর্দিকাশি, পেটের রোগ, স্নায়ুরোগ, ক্ষত-সহ একাধিক শারীরিক সমস্যায় ঘরোয়া টোটকা হিসেবে কাজ করে৷

তবে উপকারী হলেও মধুর একাধিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও আছে৷ কিছ কিছু অসুখে মধু খুবই ক্ষতিকর৷ জেনে নিন কখন এই তরল ছোঁয়াই যাবে না৷ বলছেন পুষ্টিবিদ অবনী কৌল৷

অত্যধিক মধু খেলে দেখা দিতে পারে মোট হয়ে যাওয়ার সমস্যা৷ স্থুলত্বের পাশাপাশি মেটাবলিক ডিজঅর্ডারও হতে পারে৷

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম হলেও টাইপ টু ডায়াবেটিসে মধু ক্ষতিকর৷ ইনসুলিন রেজিস্টান্স বিঘ্নিত হয়৷ ব্লাড সুগারে মধু খেতে হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন৷

এক বছরের কম বয়সি শিশুদেরও মধু দেওয়া বাঞ্ছনীয় নয়৷ ক্লস্ট্রিডিয়াম বটালিনাম জীবাণু থেকে হতে পারে বটালিজম৷ ফলে তীব্র হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে৷

রোডোডেনড্রনের মধু অনেক সময় নিরাপদ থাকে না৷ হৃদরোগ, লো ব্লাড প্রেশার, চেস্ট পেইনের কারণ হতে পারে এই মধু৷