Heart Attack Symptom: হার্ট অ্যাটাকের ঠিক আগে দেখা যায় এই ৩ লক্ষণ! অবহেলা করলেই 'ছবি' হতে বেশি সময় লাগবে না...

আজকাল হার্ট অ্যাটাক যুবকদের মধ্যেও দেখা যাচ্ছে। হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ চিহ্নিত করে হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। আসুন জানি হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ কী, হার্ট অ্যাটাক হলে কী করা উচিত।

বুকের মধ্যে চাপ অনুভূতি হার্ট অ্যাটাকের সময় বুকের মধ্যে চাপ, সঙ্কোচ এবং জ্বালাপোড়া অনুভূতি হতে পারে। বুকের ব্যথা কিছু মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এই ব্যথা বার বার আসতে ও যেতে পারে। শরীর থেকে প্রচুর ঘামও হতে পারে।

অস্থিরতা হার্ট অ্যাটাকের সময় শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা হতে পারে। শ্বাস নিতে অসুবিধা হওয়া, অস্থিরতা, অস্বস্তি এবং অদ্ভুত অনুভূতি হতে পারে।

পিঠ বা বুকের ব্যথা ছড়িয়ে পড়া হার্ট অ্যাটাকের সময় শুধু বুকেই নয়, শরীরের অন্যান্য অংশেও ব্যথা হতে পারে। বুকের ব্যথা হাত, পিঠ, গলা এবং জবড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে। প্রথমে ব্যথা হালকা হয়, পরে ধীরে ধীরে তা তীব্র হতে পারে।

হার্ট অ্যাটাক হলে কী করবেন? যদি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ অনুভব করেন, তবে আতঙ্কিত না হয়ে, দ্রুত অ্যাম্বুলেন্স ডাকা এবং যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। মেডিক্যাল ইমার্জেন্সি নম্বরে কল করুন।

সিপিআর যদি রোগী অজ্ঞান হয়ে যান, তবে তাকে সিপিআর (কার্ডিওপালমোনারি রেসাসিটেশন) শুরু করুন। তারপর মেডিক্যাল ইমার্জেন্সি নম্বরে কল করুন।

ডাঃ অঙ্কুর গর্গ, দিল্লির একজন সুপরিচিত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ, বলেন, "হার্ট অ্যাটাক এখন শুধু বয়স্কদের জন্য উদ্বেগের বিষয় নয়। তরুণদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের হার বাড়ছে, যা চিন্তার বিষয়। বুকের চাপ, শ্বাসকষ্ট এবং পিঠে ব্যথার মতো লক্ষণগুলি চিহ্নিত করা জীবন রক্ষা করার সম্ভাবনা অনেক বাড়িয়ে দিতে পারে। তৎক্ষণাৎ অ্যাম্বুলেন্স ডাকা এবং সিপিআর (CPR) দেওয়া জীবন রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।"

তিনি আরও যোগ করেন, "হার্ট অ্যাটাক সাধারণত খারাপ খাদ্যাভ্যাস, অনুশীলনের অভাব, মানসিক চাপ এবং ধূমপানসহ লাইফস্টাইলের কারণে হয়ে থাকে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়মিত চেক-আপ করা অত্যন্ত জরুরি, বিশেষ করে যারা হার্ট রোগের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে তাদের জন্য।"

এই লক্ষণগুলির বিষয়ে সচেতন থাকা এবং সতর্ক পদক্ষেপ গ্রহণ করার মাধ্যমে, ব্যক্তি দ্রুত পদক্ষেপ নিতে পারে, যার ফলে হার্ট অ্যাটাকের কারণে গুরুতর ক্ষতি বা মৃত্যুর সম্ভাবনা কমানো সম্ভব হয়।

Disclaimer: এই খবরের মধ্যে দেওয়া ওষুধ/স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করে প্রাপ্ত। এটি সাধারণ তথ্য এবং ব্যক্তিগত পরামর্শ নয়। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও কিছু ব্যবহার না করার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে। নিউজ18 বাংলা কোনও ব্যবহারে ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।