Health Tips for Diabetes: এই 'ঘাস' খেয়ে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ সম্ভব, অবাক হচ্ছেন? চমকে দেওয়া দাবি চিকিৎসকের

দুধি ঘাস বা দুধিয়া ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ একটি ভেষজ। যা আয়ুর্বেদে রোগের চিকিৎসায় ব্যবহার করা হয়। আসলে এই ঘাস ছিড়ে নিলে এর গাছ থেকে দুধ বার হয়। এর জন্যই তাকে দুধি ঘাস বা দুধিয়া বলা হয়। এর অ্যান্টি-ডায়াবেটিক উপাদান রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। তাই ডায়াবেটিস রোগীদের এই ভেষজ সেবনের পরামর্শ দেওয়া হয়।

দুধি ঘাস ডায়াবেটিসের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণেও উপকারী বলে মনে করা হয়। এমনকী দুধি ঘাসের গুঁড়ো ডায়াবেটিস-সহ অন্যান্য অনেক রোগ থেকে মুক্তি দিতে কার্যকর।

সিনিয়র আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডা. বিনয় খুল্লার বলেন, দুধি ঘাস ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও খুবই উপকারী। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ডায়াবেটিস রোগীরা দুধি ঘাসের ক্বাথ সেবন করলে অনেক উপকার পেতে পারেন।

কৃমি ওষুধ: ডা. বিনয় খুল্লার বলেন, ছোট বাচ্চাদের কৃমি হয়। যার কারণে তারা পেটে ব্যথা, খিদের অভাব এবং দুর্বলতার মতো সমস্যায় ভোগে। তাই কৃমি দূর করতে দুধের সঙ্গে দুধি ঘাসের গুঁড়ো মিশিয়ে বাচ্চাদের খাওয়ানো যেতে পারে।

হাঁপানি থেকেও মুক্তি: ডা. বিনয় খুল্লার বলেন, হাঁপানি রোগীরাও দুধি ঘাস খেলে অনেক উপকার পান। আসলে দুধি ঘাস বা দুধিয়ার ক্বাথ পান করলে হাঁপানির উপসর্গ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এর পাশাপাশি সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেও দুধি ঘাস খাওয়া যেতে পারে।

কীভাবে ব্যবহার করা যায়: ডা. বিনয় খুল্লার বলেন, দুধি ঘাস মাটি থেকে কেটে ছায়ায় শুকিয়ে নিতে হয়। এরপরে তা গুঁড়ো করে নিতে হবে। আর দুধি ধাসের গুঁড়ো তৈরি করে তা ১ থেকে ৩ গ্রাম পরিমাণ সেবন করতে হবে। তবে এটি ব্যবহার করার আগে একবার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা আবশ্যক।

পশুদের ক্ষেত্রেও ইমিউনিটি বুস্টার: পশু চিকিৎসক ডা. দীপ্তি অরোরা বলেন, এই ঘাসটি পশুদের অনেক রোগের চিকিৎসায় কার্যকর। এটি তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। ফলে বোঝাই যাচ্ছে, তা কতটা উপকারী। এর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। ফলে দুধি ঘাস পশুদের ত্বকের অ্যালার্জি, নিউমোনিয়া, শ্বাসযন্ত্রের ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদি রোগের চিকিৎসাতেও ব্যবহৃত হয়। তাই পশুদেরও খাওয়ানো যেতে পারে দুধি ঘাস।