Health Benefits of Papaya Seeds: পেঁপের এই 'অংশ' রোজ খান! ক্যানসার, ব্লাড প্রেশারের যম! ঝরবে সব মেদ! আট-আশি সবাই খান
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
Health Benefits of Papaya Seeds: সাধারণত মানুষ সকালে খালি পেটে ফল খেতে পছন্দ করে। পেঁপের, এমন একটি ফল যা সাধারণত মানুষ ওজন কমানোর (weight loss tips), পেটের সমস্যাগুলি দূর করার জন্য খায়।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
যেভাবে পেঁপে খাওয়া পেটের সমস্যাগুলি দূর করতে সাহায্য করে ঠিক সেভাবেই পেঁপের বীজগুলিও পেটের জন্য খুব ভালো বলে মনে করা হয়। অনেক স্টাডিতে পাওয়া গিয়েছে যে পেঁপের বীজে প্রোটিওলাইটিক এনজাইম থাকে, যা অন্ত্রে থাকা ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে এবং এর ফলে পেটকে সুস্থ রাখতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে।
advertisement
advertisement
advertisement