আপনার হজম স্বাস্থ্যের জন্য প্রোবায়োটিক গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার গাঁটে ভালো ব্যক্টিরিয়া প্রবেশ করিয়ে গাঁটের ক্ষয় রোধ করে। গাঁটে ভালো ব্যক্টিরিয়ার জন্মও ত্বরান্বিত করে প্রোবায়োটিক। শীতে বেশি করে প্রোবায়োটিক খাওয়া দরকার। এর ফলে রোগ প্রতিরোধ শক্তি, ভাইরাল, ইস্ট ও ফাঙ্গাসঘটিত রোগ থেকে নিস্তার পাওয়া যায়। প্রোবায়োটিক সকলের জন্যই ভালো। (Photo collected)
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement