কালো জিরে ব্যবহার করুন এই নিয়মে ! সারিয়ে তুলুন শরীরের নানা রোগ !

কালো জিরেতে রয়েছে ফসফরাস যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শরীরের যে কোনও জীবাণুর সংক্রমণ ঠেকাতে কালো জিরে অত্যন্ত কার্যকর। photo source collected

পেটের সমস্যা নিরাময়ে কালো জিরে অত্যন্ত কার্যকরী একটি উপাদান। photo source collected

কালো জিরে তেল ছাড়া ভেজে, গুঁড়ো করে নিন। আধা কাপ দুধের সঙ্গে এক চিমটে কালো জিরের গুঁড়ো মিশিয়ে খেতে পারলে পেটের সমস্যা থেকে জলদি আরাম পাবেন। photo source collected

শ্বাসকষ্ট থাকলে কাপড়ে কালো জিরে নিয়ে বার বার শুকুন। কয়েক মুহূর্তে আরাম পাবেন। photo source collected

নাক থেকে জল গড়ালেও কালো জিরে হাতে ঘষে কয়েকবার শুকলে কমে যাবে। photo source collected