In Pics: সুস্থ থাকতে নিয়মিত খান 'থোরাসা' থোড়

কলা গাছের কিছুই যায় না ফেলা! কাঁচা হোক কী পাকা--কলার হাজারটা গুণ! কলার ফুল, মানে মোচাও কিছু কম যায় না! কলার পাতাও লাগে হরেক কাজে! আর কলা গাছে কাণ্ড, মানে থোড়ের উপকারিতা শুনলে চোখ কপালে উঠবে! এককথায়, গোটা বছর সুস্থ থাকতে থোড় খাওয়া মাস্ট!
Photo Source: Collected

হজমে সহায়ক: থোড়ের শরবত মূত্র ও মলের মাধ্যমে শরীর থেকে টক্সিন বা বিভিন্ন বিষাক্ত উপাদান দূর করে। অন্ত্রে প্রয়োজনীয় ফাইবার সরবরাহ করে হজমেও সাহায্য করে।
Photo Source: Collected

ওজন কমাতে: থোড়ে ক্যালরির পরিমাণ খুব কম, ফাইবারে ভরপুর! শরীরের কোষে জমে থাকা শর্করা ও চর্বি নিঃসরণ প্রক্রিয়াকে মন্থর করে। অন্যদিকে, মেটাবলিজম-এর হার বৃদ্ধি করে ওজন কমায়!
Photo Source: Collected

কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: থোড় ভিটামিন বি সিক্স-এ ভরপুর! রয়েছে পটাশিয়াম, আয়রন-ও! কাজেই, কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে উপকারি।
Photo Source: Collected

অ্যাসিডিটি ও গ্যাসের সমস্যা তাড়াতে: নিয়মিত অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগলে থোড়ের শরবত খাওয়া মাস্ট কারণ এটি শরীরে অ্যাসিডের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে! এড়াছা, পেটে অস্বস্তি, জ্বালা ও পেটব্যথা সারাতেও কার্যকরী।
Photo Source: Collected

বৃক্কে পাথর ও মুত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায়: থোড়ের শরবতের সঙ্গে এলাচ মিশিয়ে নিয়মিত খেলে মুত্রথলির যে-কোনওরকম অসুখে আরাম মেলে, সংক্রমণ থাকে শত হাত দূরে! থোড়ের শরবতে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে বৃক্কে পাথর হওয়ার ঝুঁকিও কমে। মুত্রনালীতে ব্যথা ও অস্বস্তি দূর করতেও এক্সপার্ট থোড়ের শরবত ।
Photo Source: Collected